Jak zwalczyć wypryski? Podpowiadamy jak sobie z nimi radzić!

Przy skórze z trądzikiem niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja.

fot. FREE
Pryszcze pojawiają się wtedy, gdy skóra ma problem z wydzielaniem łoju. W przypadku nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych sebum nie jest wydzielane na zewnątrz, 
lecz gromadzi się w poszerzonym gruczole. Kiedy gruczoł pęka, wydzielina wydostaje się do otaczających tkanek. Powstaje stan zapalny oraz krosta, potocznie nazywana pryszczem.

W przypadku nastolatek trądzik najczęściej ma podłoże hormonalne, natomiast u kobiet po dwudziestym roku życia zwykle wiąże się z zaburzeniem wydzielania sebum. „Błędem w pielęgnacji cery trądzikowej jest używanie zbyt dużej ilości kosmetyków” – przekonuje lekarz dermatolog Kamila Skrętkowicz-Szarmach. – „W tym przypadku sprawdza się zasada: mniej znaczy więcej”.


Złe nawyki

  • Wycieranie twarzy zwykłym ręcznikiem po złuszczaniu naskórka. Skóra po takim zabiegu jest bardziej podatna na infekcje, a wilgotny, wielokrotnie używany ręcznik jest skupiskiem bakterii. W takiej sytuacji najlepiej wycieraj twarz jednorazowym, papierowym ręcznikiem.
  • Nerwowe wyciskanie, pocieranie, drapanie krostek jest fatalnym nawykiem, który ma swoją medyczną nazwę – „trądzik 
z wydrapania”. Nie tylko powoduje blizny, ale też przenosi infekcje na większe obszary skóry. Czasem ma podłoże psychiczne 
i wymaga psychoterapii.
  • Częsta zmiana kosmetyków. Trądzik jest chorobą nawrotową, czasem wystarczy nowy, ale nieodpowiedni podkład, żeby choroba znów się uaktywniła. Bądź ostrożna.



Lekki make-up


  • Unikaj ciężkich, mocno kryjących podkładów – mogą zatykać pory. Idealnymi kosmetykami do makijażu 
są podkłady i pudry mineralne, które w znacznie mniejszym stopniu blokują ujścia gruczołów łojowych (mają je w swojej ofercie m.in. Smashbox, Rimmel, Maybelline, Bare Minerals).

  • Do zamaskowania krostek użyj korektora, ale nie stosuj wcześniej pod makijaż kremu nawilżającego. Skóra nie będzie obciążona nadmiarem kosmetyków.



Pielęgnacja na dzień


  • Po umyciu twarzy nawilżającą emulsją odczekaj 5–10 minut, 
żeby poczuć, czy twoja skóra oprócz kremu z filtrem wymaga jeszcze kosmetyku nawilżającego (pamiętaj: mniej znaczy więcej!). Jeśli czujesz, że twoja skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, użyj lekkiej emulsji, która nie zatyka porów (np. emulsji do twarzy i ciała Xérialine SVR).
  • Kwasy zawarte w kosmetykach mają nie tylko działanie złuszczające. Tych w niskich stężeniach możesz używać na dzień, ponieważ mają silne działanie nawilżające. Aby dodatkowo złagodzić ewentualne podrażnienia, producenci często dodają do nich substancje łagodzące (np. panthenol w serum Sebium Biodermy).


Pielęgnacja na noc

  • Spośród kremów złuszczających wybieraj te, które mają szerokie spektrum działania – likwidują grudki, krostki, zaskórniki 
i jednocześnie zapobiegają ich powstawaniu. Tak działają np. kremy 
z nadtlenkiem benzoilu (Benzacne, Dermacne), które stosuje się miejscowo na krosty.
  • Jeśli masz problemy nie tylko z pryszczami, ale również z bliznami potrądzikowymi, wybieraj kremy z dodatkiem retinoidów, które intensywnie wygładzają i rozjaśniają skórę. Tak działa np. Epiduo z 2,5% 
z nadtlenkiem benzoilu i retinoidami oraz Diacneal Avene z 6% kwasem glikolowym i 0,1% retinaldehydem.




W sytuacji
 kryzysowej

  • Nie masz dużych problemów z cerą, ale czasem na twojej twarzy pojawiają się krostki? Pozbądź się ich szybko, tak żeby nie zostawić po nich śladu. 
Przede wszystkim nie wyciskaj! Inaczej zaostrzysz stan zapalny 
i zwiększysz prawdopodobieństwo powstania blizny.
  • Nie dotykaj, nie drap, nie podrażniaj. Pryszcz szybciej się zagoi.
  • Zdezynfekuj krostkę spirytusem salicylowym. Następnie posmaruj 
ją kremem złuszczającym z wysoko stężonym nadtlenkiem benzoilu 
(np. Benzacne). Złagodzi to stan zapalny.


Więcej o pielęgnacji twarzy:


Na podstawie artykułu Magdy Błaszczak w magazynie Uroda

 
Jak zrobić krem pod oczy – DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
Miloszka/3 miesiące temu
Nie ma jakiejś świetnej rady, każdy ma inną cerę i potrzebuję innych metod leczenia. Dlatego tak ważne jest odnalezienie dobrego dermatologa, konsultacje z nim i dalsze leczenie. Ja miałam to szczęście że trafiłam na doktora Krajewskiego, świetny specjalista, szczerze go polecam.
AgataMedic/4 miesiące temu
Maści czy kremy nadają się jedynie do leczenia objawów, źródło powstawania trądziku można wyleczyć jedynie od wewnątrz stosując tabletki, polecam sprawdzić ranking tabletek na - dantos.pl/tabletki-na-tradzik