Pozbądź się wyprysków!

Masz dosyć niedoskonałości? Koniecznie przeczytaj co robić i czego unikać! Radzimy, jak pozbyć się wyprysków - skutecznie!

Pozbądź się wyprysków! fot. FREE
Jak skutecznie pozbyć się pryszczy na twarzy? Przede wszystkim zadbaj o odpowiednią pielęgnację skóry. Powinna się ona odbywać w 5 krokach - oczyszczanie, tonizowanie, peeling, krem o działaniu antybakteryjnym i maseczka.

Jak pozbyć się pryszczy na twarzy:

  1. Oczyszczanie - pamiętaj, by wykonywać je regularnie rano i wieczorem, łagodnymi, niedrażniącymi preparatami (np. przeznaczonymi do skóry alergicznej). Najlepiej, by miały postać żeli, pianek czy łagodnych emulsji. Cera tłusta czy zaniedbana stanowi świetne podłoże do namnażania się bakterii i powstawania krostek.
  2. Tonizowanie - przywraca skórze naturalne pH, tym samym wspierając ją w walce z drobnoustrojami i wpływem środowiska zewnętrznego.
  3. Peeling - Pomaga odblokować ujścia mieszków włosowych, w których gromadzą się obumarłe komórki naskórka. Wybieraj delikatne pilingi enzymatyczne lub z kwasami owocowymi, a unikaj takich o działaniu mechanicznym (ze ściernymi drobinkami), bo mogą podrażnić skórę.
  4. Krem o działaniu antybakteryjnym - warto go stosować szczególnie w te dni, kiedy powstanie krostek jest bardziej prawdopodobne (np. przed miesiączką). Powinien także skutecznie nawilżać.
  5. Maseczka - może pomóc w pozbyciu się nadmiaru sebum, co jest szczególnie ważnym elementem profilaktyki w przypadku cery łojotokowej.
Co możesz zrobić, jeśli pomimo prawidłowej pielęgnacji, na Twojej twarzy pojawił się pryszcz?

4 kroki odpowiedniego kamuflażu:

  • Szpecącą zmianę możesz delikatnie zatuszować korektorem lub pudrem. Jeśli nie ma dodatkowego działania przeciwbakteryjnego, pamiętaj, by wcześniej nanieść na skórę preparat wysuszający lub lek przepisany przez lekarza.
  • Zbyt gruba warstwa podkładu i korektora zamiast zatuszować problem, po prostu go podkreśli. W tym przypadku liczy się umiar. Podkład stosuj oszczędnie lub zamień go na sypki puder.
  • Pamiętaj o dokładnym myciu akcesoriów do makijażu, takich jak gąbeczki do podkładu czy pędzle. W przeciwnym razie staną się siedliskiem bakterii i brudu, a problem z wypryskami nigdy nie zniknie.
  • Jeśli na twojej skórze często tworzą się zaskórniki i krostki zapalne, omijaj kosmetyki z mieniącymi się drobinkami. Rozświetlające pudry czy podkłady mogą podrażnić skórę i dodatkowo przyczyniać się do powstawania wyprysków. Zaczerwienienia najskuteczniej pokryje korektor w kolorze żółtym lub z lekką nutką zielonego.

Więcej o pielęgnacji twarzy:



Czego absolutnie nie robić?

  1. Nie wyciskaj krostki. Takie działanie może jedynie przyczynić się do pogorszenia stanu: rozwoju infekcji, „popękania” naczynek i powstania przebarwień. Zmiana później długo się goi.
  2. Nie przesadzaj z oczyszczaniem. Zbyt częste mycie skóry może silnie ją wysuszać, w rezultacie prowadząc do podrażnień i... zwiększenia produkcji sebum. Sprawia też, że znacząco zmniejsza się flora bakteryjna chroniąca skórę przed patogenami.
  3. Staraj się trzymać ręce na wodzy i nie dotykać krostki, by jej nie podrażniać i nie wprowadzić brudu. W przeciwnym wypadku infekcja szybciej się rozwinie. Jeśli często dotykasz zmian, możesz doprowadzić do powstania tzw. trądziku z wydrapania. A zmiany zapalne leczą się dłużej i często zostają po nich ślady w postaci blizn i przebarwień.
  4. Odsłoń twarz. Opadające na nią włosy mogą przyspieszać powstawanie wyprysków. Po pierwsze, osiada na nich kurz i zanieczyszczenia, które przenoszą się potem na twarz, po drugie, mogą delikatnie podrażniać skórę, miejscowo nasilając łojotok, a po trzecie, utrudniają skórze swobodne oddychanie.
  5. Nie noś zbyt ciasnych ubrań z materiałów syntetycznych. Utrudniając oddychanie skórze, mogą przyczyniać się do nasilenia problemu wyprysków na szyi, dekolcie i plecach.
  6. Nie stosuj na własną rękę jednocześnie kilku różnych preparatów o działaniu przeciwtrądzikowym. Przypadkowe kombinacje nie tylko mogą nadmiernie wysuszać skórę, ale także sprawić, że leczenie będzie mniej efektywne.
  7. Unikaj kosmetyków zawierających alkohol. Silnie odtłuszczają skórę i, choć mają działanie antyseptyczne, zwiększają tylko problem.
  8. Nie opalaj się – słońce i solarium wysuszają skórę, dając chwilową poprawę. Niestety po kilku tygodniach kłopoty wracają ze zdwojoną siłą, bo gruczoły łojowe, by zredukować wysuszenie skóry, produkują więcej sebum. Nasilają się także zaburzenia rogowacenia ujść mieszków włosowych. Efekt? Powstaje znacznie więcej zaskórników.

Konsultacja:
dr. n. med. Elżbieta Kowalska-Olędzka, dermatolog, Lecznica Dermatologii Estetycznej i Anti-Aging Melitus

Na podstawie artykułu w magazynie Uroda


Więcej o pielęgnacji twarzy:

Kremy z olejami – tańsze i droższe
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/5 miesięcy temu
Zgadzam się z tobą, sama też stosowałem iqface i u mnie skutecznośc działania rewelacyjna, po trądziku nie ma juz sladu
/3 lata temu
Jako jeden ze sposobów walki z wypryskami polecam maseczkę Firmy SORAYA erfekcyjne oczyszczanie. Taka krótka 10 minutowa domowa glinkowa maseczka, która zastępuję nam trochę wizytę u kosmetyczki. Zdecydowanie widać efekty. Bardzo dobrze oczyszcza. Biała glinka działa ściągająco na ujścia gruczołow łojowych, więc stosowana regularnie z pewnością poprawi stan naszej cery