Pielęgnacja skóry twarzy – plan w punktach

Jak na co dzień pielęgnować i oczyszczać skórę twarzy? Jak często używać toniku, maseczki lub peelingu enzymatycznego? Sprawdź na naszym planie pielęgnacji!

Pielęgnacja skóry twarzy – plan w punktach fot. Fotolia

Codziennie w ciągu dnia:

1. Oczyszczaj twarz dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Używaj do tego w kolejności:
  • mleczka lub płynu micelarnego,
  • toniku przeznaczonego do twojego typu cery, który przywróci skórze naturalne pH, odświeży ją i przygotuje do wchłaniania składników aktywnych.
2. Po przetarciu skóry tonikiem nałóż na twarz krem. Gdy się wchłonie, możesz wykonać makijaż.
3. Pielęgnuj skórę pod oczami – kosmetyki w tym rejonie twarzy wklepuj w skórę wyjątkowo delikatnie. Warto korzystać z produktów typu roll-on.
4. Chroń cerę przed słońcem – nie tylko latem. Stosuj np. podkłady z filtrem UV.

Codziennie wieczorem:

1. Oczyszczaj skórę twarzy mleczkiem/płynem micelarnym i tonikiem.
2. Zawsze zmywaj makijaż przed snem. W skórze najwięcej procesów naprawczych zachodzi w nocy, więc powinna być dobrze oczyszczona.
3. Używaj odpowiedniego kosmetyku na noc – może to być krem, serum lub, jeśli masz cerę problematyczną, specjalny produkt wspomagający walkę z niedoskonałościami, np. z trądzikiem lub przebarwieniami.

Dwa razy w tygodniu:

1. Nałóż odpowiednią maseczkę do twarzy. Możesz skorzystać z gotowych masek do kupienia w sklepie (ich ceny wahają się od kilku do kilkudziesięciu złotych) lub wykonać własną z wykorzystaniem domowych produktów. Ważne, aby maseczka była przeznaczona do twojego typu cery.
2. Złuszcz naskórek za pomocą delikatnego peelingu enzymatycznego do pielęgnacji cery – kupisz go w większości drogerii. Kosmetyk nałóż na twarz i zmyj po około 10-15 minutach.
3. Wykonaj masaż twarzy – wspomoże on walkę ze zmarszczkami, a dodatkowo rozluźni mięśnie i zrelaksuje.

Zalecenia dodatkowe:

1. Przed śniadaniem wypij szklankę wody z cytryną – odkwasi organizm, oczyści i rozjaśni skórę, pomoże zwalczyć wolne rodniki.
2. Nie opalaj twarzy. Warto wiedzieć, że słońce – wbrew powszechnej opinii – nie leczy trądziku. Zmiany wprawdzie mogą na krótko zniknąć, po kilku dniach jednak wrócą ze zdwojoną siłą.
3. Zawsze używaj kosmetyków przeznaczonych do twojego typu cery. Jeśli masz dwadzieścia lat, nie stosuj kremów dla pań po czterdziestce.
4. Do oczyszczania cery możesz używać specjalnej szczoteczki, która wykonuje na skórze mikromasaż.

Zobacz też:

Ptysie z kremem - Kasia gotuje z Polki.pl
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)