10 urodowych przykazań na zimne dni

Pamiętaj o tych zasadach, a twoja cera pozostanie zdrowa, gładka i promienna mimo niekorzystnych warunków atmosferycznych

fot. FREE

Mróz, wiatr, śnieg zacinający prosto w twarz to nasza zimowa codzienność. To, w połączeniu z suchym powietrzem w mieszkaniu, sprawia, że  twoja skóra wysycha i zaczyna się łuszczyć. Możesz jednak sprawić, że znów będzie zdrowa i promienna. Pamiętaj tylko o 10 podstawowych zasadach jej pielęgnacji.  

1. Nawilżaj, nawilżaj i jeszcze raz nawilżaj

To nieprawda, że woda zawarta w kremach nawilżających może zamarznąć na twarzy. Paruje ona pod wpływem ciepła skóry, zanim zdążysz wyjść z domu. Stosuj więc kremy nawilżające, najlepiej te z kwasem hialuronowym lub gliceryną, a także z lipidami bądź woskami, które zapobiegają "ucieczce" wilgoci z głębszych warstw skóry. Jeśli pracujesz w klimatyzowanym pomieszczeniu i masz bardzo wysuszoną skórę, w ciągu dnia używaj mgiełki nawilżającej lub wody termalnej. W domu ustaw nawilżacz powietrza lub powieś na kaloryferze mokry ręcznik.

2. Stosuj specjalne kosmetyki

Lekki krem nawilżający nie wystarczy! Jeśli masz wrażliwą cerę i wychodzisz na długi spacer lub narty - posmaruj się wtedy kremem ochronnym z filtrem 30+.

3. Stwórz dodatkową barierę

Nawet jeśli nie lubisz podkładów pod makijaż, zimą spróbuj się przełamać. Wybierz kosmetyk o gęstej, kremowej konsystencji. Nie tylko otuli twarz ochronną warstwą, ale też zamaskuje zaczerwienienia i ożywi szarą, zmęczoną cerę. Pamiętaj, aby nakładać go dopiero 20 minut po wklepaniu kremu – wtedy idealnie stopi się ze skórą i będzie się długo trzymał. Jeśli w ciągu dnia stosujesz wodę termalną, przed wyjściem z pracy przypudruj twarz.

4. Dodaj skórze blasku

Podkład wyrównuje koloryt skóry, ale też maskuje naturalne rumieńce. Ożyw więc policzki odrobiną różu. Najlepszy będzie w kamieniu. Ten w kremie zawiera wazelinę, która w ciepłym pomieszczeniu roztopi się i sprawi, że makijaż się rozmaże.

5. Wybierz delikatny płyn do demakijażu

Nawet jeśli masz tłustą cerę, zrezygnuj z pieniących się żeli do mycia twarzy. Mocno odtłuszczają skórę, niszcząc ochronną warstwę lipidów. Podobnie działa zbyt ciepła woda, która dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne. Do demakijażu stosuj płyny micelarne lub mleczka. Po nich przetrzyj jeszcze skórę tonikiem nawilżającym lub spryskaj wodą termalną i osusz ją chusteczką higieniczną - inaczej odparują razem z częścią wody z głębi skóry).

6. Dotleniaj skórę nocą

Zimą rzadko wychodzisz na świeże powietrze, więc skóra jest niedotleniona (sytuację jeszcze pogarsza palenie papierosów - również bierne). W efekcie staje się ziemista i szybko traci jędrność. Aby temu zapobiec, na noc stosuj kosmetyki z aktywnym tlenem.

7. Chroń usta

Aby nie dopuścić do ich pierzchnięcia, smaruj je ochronną pomadką. Jeśli jednak nie uda się tego uniknąć, wymasuj wargi miękką szczoteczką do zębów, a potem posmaruj miodem (zliż go po kilku minutach). Nigdy nie zakrywaj dołu twarzy szalikiem, bo para z oddechu skrapla się na skórze, a potem zamarza, co powoduje pierzchnięcie.

8. Dbaj o dłonie

Nie myj ich gorącą wodą - uszkadza warstwę lipidową i rozszerza naczynia krwionośne! Po każdym myciu smaruj je zimowym kremem do rąk. Maluj paznokcie lakierami w żywych odcieniach - czerwień, pomarańcz. Beżowe, szare czy fioletowe podkreślą siny kolor zmarzniętych dłoni.

9. Nie wychodź z domu bez czapki

Nakrycie głowy chroni nie tylko przed uszkodzeniem włosów, ale także przed przesuszeniem skóry głowy. Aby dodatkowo ją nawilżyć, stosuj specjalne szampony.

10. Zdrowo się odżywiaj

Zadbaj o nawilżenie skóry od wewnątrz - dostarczaj jej 1,5 l wody dziennie. Jedz warzywa i owoce - 5 porcji dziennie. Pamiętaj o tłustych rybach i bogatych w składniki odżywcze kaszach.

Na podstawie tekstu z magazynu "Vita"

Więcej kosmetycznych hitów:

Tą lampą zajrzysz w głąb skóry!
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)