Cera wrażliwa bez zmarszczek

Nie dość, że cały czas trzeba chronić ją przed podrażnieniami, to jeszcze bardzo nerwowo reaguje na większość kremów przeciwzmarszczkowych. Sprawdź, jakich kosmetyków możesz używać i z jakich zabiegów możesz korzystać.

Cera wrażliwa bez zmarszczek fot. FREE
Nawet bez działań typu anti-aging pielęgnacja cery wrażliwej nie jest prosta.

Zaczerwienieniem, łuszczeniem i pieczeniem może zareagować na najzwyklejszy krem nawilżający, więc zazwyczaj jej posiadaczki rezygnują ze stosowania jakichkolwiek kremów zawierających tzw. aktywne składniki, żeby nie pogorszyć jej stanu. Rzeczywiście niektóre z nich, np. retinol, mogą wywołać popdrażnienia, ale jest wiele kremów i zabiegów odmładzających, które są całkowicie bezpieczne.

Traktuj ją łagodnie
W przypadku cery wrażliwej pielęgnacja anti-aging zaczyna się od zapobiegania jej podrażnieniom. Bo podrażnionej skórze trudniej jest się bronić przed wolnymi rodnikami, które niszczą włókna kolagenowe i elastynowe odpowiedzialne za jej gładkość i jędrność. "Do zmniejszenia podrażnień stosuj najprostsze kosmetyki zawierające glicerynę. Dobre działanie nawilżające i łagodzące mają też kosmetyki z olejami ze słodkich migdałów, jojoby, z kiełków pszenicy, z awokado, a także z soją i akacją. Lepiej unikać preparatów zawierających lanolinę, ponieważ składnik ten często powoduje podrażnienia" – radzi Joanna Buchowicz, dermatolog z Gabinetu Dermatologii Leczniczej i Estetycznej w Warszawie. 

Demakijaż bez podrażnień
Powinien być wykonywany tak, aby nie naruszał płaszcza lipidowego skóry. Dlatego unikaj mydeł i żeli, sięgaj raczej po płyny micelarne i mleczka, czyli kosmetyki, które mają bardziej kwaśny odczyn, przez co są lepiej przez nią tolerowane. Im mniej w kosmetykach konserwantów, zapachów, i w ogóle im mniej składników, tym lepiej. Jeśli myjesz twarz wodą, zadbaj, aby była ona chłodna. "Gorąca woda wysusza skórę, co sprzyja podrażnieniu. Podczas demakijażu nie pocieraj zbyt mocno skóry, ponieważ może to powodować rozszerzenie naczynek i nadmierne wchłanianie się substancji z kosmetyków" – tłumaczy dr Joanna Buchowicz.

Łagodne złuszczanie
Złuszczanie skóry jest podstawą pielęgnacji nastawionej na podtrzymanie jej młodego i promiennego wyglądu. Pilingi pobudzają skórę do regeneracji, odświeżają jej koloryt i poprawiają ukrwienie. Jednak jeśli zabieg złuszczania wykonywany jest zbyt intensywnie lub zbyt często, może podrażniać nawet dość grubą i odporną skórę. Dlatego w przypadku cery wrażliwej trzeba zachować szczególną ostrożność. "W domu cerę wrażliwą złuszczaj delikatnymi pilingami enzymatycznymi. Mogą one zawierać małe stężenia kwasów owocowych. Unikaj gruboziarnistych pilingów, które mogą drażnić skórę. Teraz, jesienią warto skorzystać z zabiegów złuszczających u dermatologa. Będą to kwasy owocowe, np. migdałowy lub kwas glikolowy w delikatnych stężeniach. W zależności od stanu skóry dermatolog może zaryzykować wyższe stężenia. Nawet, jeśli skóra zostanie podrażniona, można szybko zareagować i podać preparat łagodzący" – wyjaśnia dr Joanna Buchowicz. W gabinetach kosmetycznych w złuszczaniu pomocny będzie piling kawitacyjny, a także bardzo delikatna mikrodermabrazja, najlepiej diamentowa.

Wzmocnij naturalną ochronę
Cera wrażliwa zazwyczaj jest sucha i słabo nawilżona, przez co szybciej się starzeje. "Mała ilość gruczołów łojowych powoduje, iż jej naturalny płaszcz lipidowy mniej ją chroni. Zadbaj o jej dobre nawilżenie i natłuszczenie, aby była dobrze zabezpieczona przed czynnikami zewnętrznymi, mogła zwalczać zmiany chorobowe, w pewnym stopniu zatrzymywać substancje drażniące z kosmetyków" – podkreśla dr Bartosz Pawlikowski, dermatolog z Centrum Laseroterapii i Modelowania Sylwetki Elite w Warszawie. Jeśli masz cerę wrażliwą i suchą, codziennie używaj kremów nawilżających o bardziej odżywczej konsystencji, a dwa razy w tygodniu maseczek nawilżających. Cera wrażliwa i łojotokowa często ma też niski poziom wilgoci (choć nie widać tego pod warstwą łoju) i również wymaga nawilżania. Dlatego kremy, po które sięgasz, oprócz działania matującego muszą mieć także działanie nawilżające. 

Bezpieczne peptydy
Oprócz retinolu, ktory może podrażniać skórę, udowodnione działanie odmładzające mają także peptydy, które są dla niej całkowicie bezpieczne. Peptydy, to związki powstałe z połączenia co najmniej dwóch aminokwasów. "Aminokwasy mają zdolność wnikania w głębsze warstwy skóry, gdzie sygnalizują fibroblastom konieczność produkcji nowych włókien kolagenowych. Dzięki temu kremy z peptydami spłycają zmarszczki i wygładzają cerę. Polecam je szczególnie pacjentkom z cerą wrażliwą" – tłumaczy dr Joanna Buchowicz. Również niacynamid, czyli witamina B3, jest pomocny w pielęgnacji cery wrażliwej. Poprawia jej nawilżenie i elastyczność, zmniejsza rumień, obniża ilość wydzielanego łoju, a także zmniejsza widoczność porów. 

Zabiegi dla wrażliwych
Bezpieczne są zabiegi z wykorzystaniem botoksu lub kwasu hialuronowego. Kwas hialuronowy jest substancją występującą w skórze w sposób naturalny. Botoks co prawda jest toksyną, ale w małych dawkach również bardzo bezpieczną, a przypadki uczuleń zdarzają się niezwykle rzadko. Jeżeli nie masz problemów z pękającymi naczynkami, alternatywą dla tradycyjnej mezoterapii z kwasem hialuronowym (jeśli boisz się, że same ukłucia podrażnią twoją skórę), może być criolift. "Po pilingu i nałożeniu na twarz żelu z kwasem hialuronowym, witaminami i aminokwasami, lekarz przykłada do twarzy sondę z zimną końcówką. Pod wpływem zimna, naczynia rozszerzają się i kurczą, przez co zaczynają działać jak pompa i zasysają składniki odżywcze w głąb skóry" – tłumaczy dr Joanna Buchowicz.

Przyjazna postać retinolu
Retinol (o którym więcej możesz przeczytać w kolejnym artykule) jest substancją bardzo silnie odmładzającą skórę, ale też mocno ją podrażniającą. Nie znaczy to jednak, że osoby z cerą wrażliwą muszą całkowicie rezygnować z jego dobroczynnego działania. "Naukowcy znaleźli substancję pochodną, retinaldehyd, który jest lepiej tolerowany przez skórę wrażliwą. Ma on działanie przeciwzmarszczkowe, a także łagodzi rumień" – mówi dr Joanna Buchowicz.

Jakie kosmetyki są najlepsze do pielęgnacji cery wrażliwej? Zapytaj na uroda.pl

Tą lampą zajrzysz w głąb skóry!
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/3 lata temu
Mysle ze chyba najlepiej w takiej sytuacji zdecydować sie na dobry zabieg upiększający, wygładzający zmarszczki. Polecam zabieg mezoterapii- ja właśnie skończyłam 4 serie w Elite. Rewelacyjny sposób na piękna cere bez zmarszczek.