Jak wzmocnić cerę naczynkową przed zimą?

Zbliżająca się zima to szkoła przetrwania dla cery naczynkowej. Wzmocnij ją zanim nadejdą niskie temperatury.

Jak wzmocnić cerę naczynkową przed zimą? fot. Fotolia
Cera naczynkowa to jeden z najczęstszych problemów urodowych pań po 30. roku życia. Każda zmiana nastroju czy temperatury powoduje niezdrowy rumieniec na twarzy. Wzmocnij naczynka pielęgnacją, zabiegami i bogatą w witaminy dietą.


Jak wzmocnić cerę naczynkową przed zimą?


1. Pielęgnacja

Cerę naczynkową traktuj jak wrażliwą.
  • Nie stosuj kosmetyków z alkoholem, retinolem, bo są zbyt agresywne.
  • Bardzo ważne jest delikatne oczyszczanie płynem micelarnym lub mleczkiem do cery wrażliwej. 
  • Na cerę naczynkową dobrze wpływają kremy zawierające wyciąg z arniki górskiej, ekstrakt z miłorzębu japońskiego, krzem, witaminę C, PP oraz witaminę K. Powinny być bezzapachowe i chronić naszą skórę przed promieniami UV.
 

2. Dieta

To, co znajduje się na twoim stole może ci pomagać w walce z rumieńcem albo... szkodzić. 
  • W codziennym menu nie powinno zabraknąć produktów bogatych w witaminę C, jak kalafior, kapusta, pomidory, owoce cytrusowe i kiszonki. 
  • Naczynka wzmacnia także rutyna, flawonoid pochodzenia roślinnego. Szukaj jej w cytrusach, żurawinie, jabłkach.
  • Zimą możesz także zażywać 2 tabletki witaminy C lub Rutinoscorbinu dziennie.
  • Unikaj alkoholu, pikantnych dań, chrzanu, bardzo gorących posiłków – powodują rozszerzanie się naczynek.
 

3. Zabiegi

Jesień to idealna pora na zamykanie rozszerzonych naczynek. W gabinetach kosmetycznych jest duży wybór zabiegów. 
  • Sonoforeza. Kosmetyczka za pomocą urządzenia emitujacego ultradźwięki wprowadza w głąb skóry substancje aktywne, np. bioflawonoidy.Zmniejszają one nadreaktywność naczynek, wzmacniaja je. Sonoforeza trwa ok. godziny, kosztuje 100-150 zł.
  • Termoliza. Zabieg polega na zamykaniu naczynek za pomocą prądu. W rozszerzoną "żyłkę" wbija się igłę (elektrodę), przez którą płynie prąd. To uszkadza naczynko i zamyka je. Zabieg jest bolesny, ale skuteczny. Cena: 20-30 zł za naczynko.
  • Laser. Urządzenie poprzez emisję wiązki energii przechodzącej przez  tkanki skórne, powoduje  zniszczenie naczynka, które potem zostaje wchłonięte. Cena: pojedyncze naczynko od 100 zł, nos lub policzki 200-300 zł. 
 

Zobacz także:

Jak zrobić krem pod oczy – DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)