POLECAMY

WOJNA Z CELLULITEM!

Shasta
napisał/a: Shasta, 2010-05-18 02:28
Od zawsze próbuję jakoś walczyć z cellulitem. Niestety tylko próbuje. Brakuje mi samozaparcia i motywacji. Codziennie rano wybieram się na wojnę z cellulitem ale kapituluję już w południe obżerając się do Wiśmakiem albo Whooperem z Burger Kinga. Co trzeba robić by w sposób nie wymagający siły i czasu zmniejszyć ten problem?
P.S: Chciałam iśc na łatwiznę. Wiem, że zaraz zaczynicie od ćwiczeń...ale na to nie bardzo mam czas po 10 godz pracy... Może macie inne propozycje? ;D
sylciar
napisał/a: sylciar, 2010-05-18 04:15
bierz naprzemienny prysznic raz ciepłą,raz zimną wodą.Rób masaże podczas kąpieli.Możesz też kupić krem który zmniejsza przebarwienia (bo celulit je powoduje).
iwa643
napisał/a: iwa643, 2010-05-18 09:41
masaż szczotką sa tez preparaty pod prysznic juz z aplikatorem
aredzimska
napisał/a: aredzimska, 2010-05-18 11:16
to zupełnie jak u mnie, ja też próbuję ;)))) i na chęciach się kończy :)
olcia_niuu
napisał/a: olcia_niuu, 2010-05-18 11:39
Przy kąpieli czy prysznicu rób peeling z kawy mielonej,a potem spłucz i nasmaruj się balsamem czy oliwką:)
kapliczka
napisał/a: kapliczka, 2010-05-18 14:43
pielęgnacja pielęgnacją ale diety też należy się trzymać !! unikać tłuszczów zwierzęcych i cukrów prostych czyli fastfoody powinnaś wykluczyć, dużo wody mineralnej, warzyw i owoców, może jakaś suplementacja uderzająca konkretnie w cellulit
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1, 2010-05-18 15:10
Ja zaczęłam od ćwiczeń , ćwiczę godzinę przed snem. Oprócz tego wszystko jem, piję dużo wody i nie jem przed samym snem. Do tego jakaś herbatka zwiększająca spalanie tłuszczu i poprawiająca pracę metabolizmu. Po tygodniu ćwiczeń zaczęłam widzieć efekty jędrniejszej skóry na nogach i szczuplejszej sylwetki. Do tego balsam ujędrniający. Są specjalne też balsamy antycellulitowe, ujędrnią skórę i skórka żółta, trochę może się wybielić. Pasowało by trochę ograniczyć jedzenia fast foodów, bo to one powodują cellulit.
napisał/a: kamilainikola1, 2010-05-18 15:49
Ja używam z Avonu wyszczuplający krem antycellulitowy Avon solutions i jeszcze upiekszający krem modelujący nogi też avon solutions.Ten drugi jest rewelacyjny,wspaniale modeluje nogi i do tego jeszczenadaje im odcień delikatnej opalenizny.Polecam.A do tego jeszce staram jak najwięcej się ruszać ale nie zawsze sie chce.
A jeszcze w salonach kosmetycznych oferują masaże antycellulitowe i myśle,że to też by duzo pomogło,ja sie chyba skuszę na taki masaż
fifi150180
napisał/a: fifi150180, 2010-05-18 16:24
doskonale Cię rozumiem, u mnie też zawsze kończy się na dobrych chęciach a fastfoody też bardzo lubię, na szczęście z celulitem nie mam problemów
forsycja
napisał/a: forsycja, 2010-05-18 17:49
kremy są super :)
szybko i bez problemu bozbędziesz sie celulitu
myślę jednak, że po pracy znajdziesz chociaż 10 minut na ćwiczenia (chociaż by przed spaniem)
co do fast fudów musisz uwierzyć w siebie
przecież to chyba one nie mogą tobą rz.ądzić?!
dasz radę( zaczni się kontrolować)
i ograniczaj je powoli :)
POWODZENIA!!!!!
:****** (pozdro)
dzitka500
napisał/a: dzitka500, 2010-05-18 18:54
potrzeba ci silna wola i walka z zachciankami.
monikaBW
napisał/a: monikaBW, 2010-05-18 18:59
potrzebny Ci będzie mąż:) wieczorem np połóż się odpręż a on niech Cię masuje szczypie klepie tam gdzie masz problemy:) możesz też p[o kąpieli prysznicem polewać raz ciepłą wodą raz zimną skończ na zimnej..hmmm co tu jeszcze by pomogło...gabką taką ostrą możesz się masować kulistymi ruchami powinno pomóc:) powodzenia:)