Suplementy diety-pomagają czy szkodzą ?

patrycja0303
napisał/a: patrycja0303 2010-05-08 20:44
Czy uważacie ,że mieszanki ,,włosy, skóra, paznokcie" pomagają czy raczej szkodzą ? Jak był (jest) w Waszym przypadku?
sylciar
napisał/a: sylciar 2010-05-08 21:25
Raczej pomagają,w skład takich mieszanek wchodzi przede wszystkim witamina E i inne witaminki które są nam potrzebne.Ale nie można przesadzać bo nadmiar witamin jest tak samo szkodliwy jak ich brak.
agneszakrzewska
napisał/a: agneszakrzewska 2010-05-08 22:02
MYŚLE,Z POMAGAJĄ
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 2010-05-08 22:16
Dla mnie pomaga
napisał/a: kamilainikola1 2010-05-08 22:35
Ja używam od dawna belisse włosy i paznokcie i mi pomaga,włosy przestały wypadać
dzitka500
napisał/a: dzitka500 2010-05-08 22:47
raczej pomaga.
abukowski15
napisał/a: abukowski15 2010-05-08 23:51
mi pomagaja
marycha913
napisał/a: marycha913 2010-05-09 00:10
mi pomagaja
iwa643
napisał/a: iwa643 2010-05-09 08:58
mysle ,ze nie zaszkodzą a pomóc moga
napisał/a: Evranin 2010-05-10 10:32
Uważam, że warto stosować suplementy
szukaj najlepiej takich, które nie zawierają talku jako substancji pomocniczej. staraj się wybierać takie, które mają jak najmniej "wypełniaczy", nie mają lakierowanej otoczki, nie są w kapsułkach - te 3 rzeczy mogą powodować u niektórych osób reakcję alergiczną (występuje do 2 tygodni od zetknięcia z alergenem - po prostu obserwuj swój organizm - on wiele Tobie powie jak nauczysz się go słuchać )
Katalina
napisał/a: Katalina 2010-05-10 14:46
Stosuję suplementy na włosy skóre i paznokcie, ale szczerze mówiąc nie zauważyłam ich działania. Nie sądze by miałay zaszkodzić. Szkoda jedynie, że nie spełniają swoich podstawowych funkcji...
foxxy9104
napisał/a: foxxy9104 2010-05-12 18:39
Biore różne suplementy już od dłuższego czasu, głównie są to właśnie takie mieszanki na wszystko. Nie zauwarzyłam żeby mi to jakoś szczególnie pomogło, sadze,że bardziej pomaga zapobiegać wypadaniu włosów i rozdwajaniu się paznokci niż reperuje szkody już wyrządzone. Najważniejsze to regularne stosowanie, a efekty są widocznne po bardzo długim czasi (zwykle nawet po ok. 6 miesiącach). Jeśli chodzi o szkody to nigdy mi się to nie przytrafiło, myśle,że bezpieczne preparaty nie mogą nam zaszkodzić