Mam na paznokciach białe plamki. Jak można się ich pozbyć? - Rozmowy

napisał/a: gosiura45 2010-05-20 19:20

napisał/a: szalonakisia_1 2010-05-20 19:26

Białe planki są spowodowane brakiem witamin. Zażywaj np Belissę, lub inne witaminy na wzmocnienie z cynkiem.

napisał/a: kapliczka 2010-05-20 19:33

ja już słyszałam tyle opinii: brak wapnia, nadmiar cukru, brak innych witamin, urazy czy też tak się dzieje po prostu bez przyczyny, ja sama nie wiem co jest przyczyną, też mnie to czasem dotyka, zawsze czekam aż odrośnie paznokieć i tyle

napisał/a: mnonka 2010-05-20 20:45

ja słyszałam, że to brak wapna i witamin, jedz owoce i zdrowo się skrzywiaj, może się uda, jeśli to brak witamin to nawet na pewno się uda

napisał/a: agneszakrzewska 2010-05-20 20:57

tabletki bellisa bierz

napisał/a: agneszakrzewska 2010-05-20 21:13

tabletki bellisa bierz

napisał/a: forsycja 2010-05-20 21:32

mnie tam witaminy nie pomagają
a jem dużo owoców
myślę że to raczej brak wapnia.....

napisał/a: dzitka500 2010-05-20 22:27

jedz duzo owocow i warzyw.

napisał/a: parislay88 2010-05-20 23:26

Jeśli białe plamki nie są objawem bielactwa (nie masz ich od zawsze), to mogą być wynikiem źle wykonywanego manicure (zbyt mocne dociskanie przy usuwaniu skórek) albo złej przemiany materii, diety ubogiej w witaminy i minerały, przyjmowania dużych ilości leków. Najlepiej przyjmować jakieś witaminy w formie tabletek i uzupełnić swoją dietę w owoce, warzywa. Na pewno nie zaszkodzi malowanie paznokci odżywką z wapniem, keratyna i biotyną. Pozdrawiam:)

napisał/a: abukowski15 2010-05-20 23:43

jedz duzo owocow i warzyw pij duzo sokow bo to moze byc z braku witamin

napisał/a: sylciar 2010-05-21 04:02

Za mało witaminek...powinnas tak jak pisała koleżanka jeść owoce,warzywa i pić naturalne soki.