POLECAMY

Jakich sprzętów do ćwiczeń używacie?

Ineluki
napisał/a: Ineluki , 2010-01-16 13:14
Jakie sprzęty sportowe macie i używacie w domach? JA od pół roku ćwiczę sobie na stepperze, ale nie jest on za dobry, bo stepper bardzo obciążają stawy kolanowe. Nie nadaje się więc do codziennnych cwiczeń. Marzy mi sie teraz orbitek, którego koleste ruchy i brak uderzeń o podłoże (cały czas stiosz, w przypadku steppera te uderzenia są) nie obciążają żadnych stawów.
whisper2
napisał/a: whisper2 , 2010-01-16 13:22
ja w domu mam rower, ale wolę zwykły którym można gdzieś dojechać, jestem zbyt żywiołową osobą, żeby po prostu kręcić sobie pedałami w miejscu, jeśli już to czasami używam skakanki...ale bardzo rzadko...
kapliczka
napisał/a: kapliczka , 2010-01-16 13:48
ja na razie nic, ale bardzo lubię moją taśmę do ćwiczeń thera band
mnonka
napisał/a: mnonka , 2010-01-16 14:30
Ja używam GUMĘ, HULA HOP, OBCIĄŻNIKI i AB-FORMER
aga1601
napisał/a: aga1601 , 2010-01-16 15:08
skakankę
napisał/a: majeczka35 , 2010-01-16 15:57
Mam hulahop i skakankę a czego używam? hm....dzwigam 9-cio kg ciężarek:9 Ale jaki złodki ciężarek;))))
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-01-16 17:06
ja mam w domu rowerek treningowy
napisał/a: joancu , 2010-01-16 17:48
rowerek treningowy, mata do jogi ;P
marycha913
napisał/a: marycha913 , 2010-01-16 20:10
mam skakanke i gume do skakania
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki , 2010-01-16 20:26
Wlaśnie zaopatrzyłam się w rowerek i pożyczyłam od koleżanki przyrząd do robienia brzuszków
napisał/a: chocolatta_89 , 2010-01-16 20:46
a ja nic nie używam żadnych sprzętów właściwie to sama gimnastyka i już
eenax
napisał/a: eenax , 2010-01-16 23:30
W domu mam: ciężarki 0,5 i obciążniki regulowane 0,5-2,5kg, hulahop, skakankę i drążek. W garażu mam rower.
Mam sceptyczne podejście do wszystkich super machin w opcji domowej. Takie super machiny to jak chce to użytkuje w fitnesklubie.