Jak przygotowujecie sie do sezonu 'golych nog' ?

Ja jakoś specjalnie nie dbam,to co zwykle balsamuje,raz czy dwa robię peeling,pedicure jeśli chodzi o stopy i żele chłodzące do stóp.Muszę tylko je ładnie opalić:)

Otóż staram się pozbyć kilku zbędnych kilogramów, a poza tym staram się opalić nogi.

Jak narazie udało mi się zrzucić 15 kg,teraz muszę zadbać o moją bladą cerę,może jakieś solarium

nawilżam je strasznie skóra mi się przesuszyła po zimie i samoopalacz

nic nie robię czekam az słonko zrobi swoje:)

Nie robię nic nadzwyczajnego - ot to co zwykle. Dbam o siebie przez cały rok, a nie tylko przy okazji wiosenno-letniego ocieplenia.

e zimie lepej dbałam o siebie niż teraz.... ale za to wiecej przebywam na powietrzu i sie ruszam a co dalej to sie okaze

.CAŁY ROK TRZEBA DBAĆ O SIEBIE,ANIE TYLKO PRZED SEZONEM LETNIM,WIEC NIC NIE ROBIE

na samą myśl sie boje, nie lubie golic nóg bo mam tak uporczywe owłosienie jak facet ale jak mus to mus

Ja 3 miesiące temu zaczełam stosować diete 1200kcal,potem 1000kcal no i do tego dużo ruchu,ćwiczenia.Ogólnie to cały rok dbam o to by dobrze wygladać i nigdy nie miałam problemów z kilogramami.W zeszłym roku w lipcu rodziłam no i zostało mi kilka zbednych kilogramów,boczki,grube uda i dlatego w tym roku musiałam bardziej wziąść się za siebie.Narazie zgubiłam 3 kg,grube uda i boczki,zostało mi jeszcze 2 kg do zrzucenia,ale najważniejsze,ze mieszczę się w ubrania z przed ciazy-to dobry znak

Ja się specjalnie nie przygotowuje, bo mało co odkrywam latem:) Poza tym odchudzać się nie muszę (tylko mnie nie zlinczujcie;) ) Nie lubie wylegiwać się na słońcu i leżeć na plaży dlatego nad morze nie pojade.