POLECAMY

Jak poradzić sobie ze słabymi i rozdwajającymi się paznokciami?

napisał/a: sita123 , 2012-02-12 17:53
Witam.Od dłuższego czasu mam problem z paznokciami,są słabe,rozdwajają się .Nie mogę ich wcale zapuscić a wręcz mnie bolą bo są takie mięciutkie.Łykam witaminy od trzech miesięcy-skrzyp,bellisę i nic.Proszę o poradę co zrobić aby były twarde i dały się zapuścić bez rozdwajania.
justynaJ04
napisał/a: justynaJ04 , 2012-02-12 18:23
sprobuj odrzywki do rozdwajajacych sie paznokci powinno pomoc
mottylek
napisał/a: mottylek , 2012-02-12 22:14
polecam duze ilości pomidorów i wszystko co z nimi zwiazane, (sałatki,zupa itd)
martam2491
napisał/a: martam2491 , 2012-02-13 17:05
Często obcinaj paznokcie, nie maluj ich zbyt czesto lakierem, do zmywania zakładaj rękwice, jeżeli często zmywasz i w dodatku czesto myjesz rece. W moim przypadku przy takich czynnościach paznokcie były cienkie, łamliwe, rozdwajjały się. Kiedy zastosowałam sie do wyzej wskazanych zasad, szybko się wzmocniły i zregenrowały.
Aramait
napisał/a: Aramait , 2012-02-14 22:51
Ogranicz używanie pilniczka do paznokci ( a jeśli już to tylko papierowy lub szklany). Jego powierzchnia szarpie i kaleczy paznokcie. Zbyt częste piłowanie wzmaga rozdwajanie. Wzamian często obcinaj paznokcie. Powinny szybko się wzmocnic.
napisał/a: martini_ka , 2012-02-16 17:34
dobra odżywka powinna się uporać z tym problemem. polecam Eveline z wapniem i kolagenem. Ważne żeby stosować ją zgodnie ze wskazówkami, jakie daje producent.

powodzenia!