POLECAMY

jak poradzic na zaparcia po ciazy

napisał/a: iskierka1, 2010-03-28 13:08
Mam problem z wypróżnieniem po ciazy az boje sie isc do lazienki. Straszny ból .
dzitka500
napisał/a: dzitka500, 2010-03-28 14:36
a karmisz piersią?
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1, 2010-03-28 16:37
też tak miałam . Musisz spożywać dużo jogurtów, owoców, może płatki z mlekiem, musli i powoli dojdziesz do siebie. Nie jedz żadnych słodyczy, ciastek i czekolady, bo to też powoduje. Ale pamiętam, że właśnie po ciąży też miałam z tym problemy
kasiunia347
napisał/a: kasiunia347, 2010-03-28 16:53
tez tak miałam...pij dużo wody niegazowanej i jedz jabłka...może wypróbuj czopki glicerynowe
whisper2
napisał/a: whisper2, 2010-03-28 18:14
mi bardzo pomogła activia
andzia7707
napisał/a: andzia7707, 2010-03-29 22:22
jeśli karmisz piersią to najbezpieczniejsze są czopki glicerynowe i unikanie czekolady))
klaudus
napisał/a: klaudus, 2010-03-29 23:32
wiesz co moze to smieszne ale ja tez miałam ze az płakałam bo chciało mi sie a nie umiałam bo tak bolało az krew szła i okazało sie ze miałam himorojdy (nie wiem jak to sie pisze ) ale wiesz chyba o co chodzi i dopiero lekarz mi przepisał masci i mineło po trzech dniach wiec moze warto isc do lekarz ;];] ja naszczescie mam u siebie znajomego co ma prywatne i mi recepte przepisał ;];]mineło 1.5 roku i juz nic nie boli ;];]
bukati
napisał/a: bukati, 2010-03-29 23:44
Ja jadłam siemię lniane i piłam jogurty. Pomogło. Czasem jeszcze dodawałam otręby do jogurtu.
urszulex
napisał/a: urszulex, 2010-04-02 13:45
polecam ksiazke MONTIGNAC DLA KOBIET opisana jest metoda łaczenia ze soba pokarmow, aby chudnac, czyli przy okazji wyprozniac sie regularnie. Je sie zdrowo do syta i wlasciwie wszystko. i naprawde dziala. mozna kupic przez Internet. Mi pomogla przed ciaza i teraz gdy urodzilam. I najwazniejsze - to nie dieta ale zmiana nawykow zywieniowych. i mina Twoje zaparcia, a cialo fajnie sie oczysci i bedzie wygladac zdrowo. pozdrawiam