Zlikwiduj cellulit

Co najbardziej działa na facetów, oprócz dużego biustu? Oczywiście seksowne nogi i jędrna pupa. Co zrobić, jeśli pojawił się na nich cellulit? Sprawdź...

Zlikwiduj cellulit fot. Panthermedia
Antycellulitowa herbatka? A może wyszczuplający balsam o zapachu ulubionych perfum? Zwalczanie skórki pomarańczowej jest coraz przyjemniejsze. A efekty – coraz bardziej spektakularne.


Rozruszaj skórę
Istotą cellulitu jest obecność stwardniałych złogów tłuszczu i zanieczyszczeń. Stwardnienia trzeba rozbić, choćby po to, by nie uciskały naczyń krwionośnych i nie upośledzały krążenia. Prostą metodą na rozruszanie jest masaż suchej skóry wykonywany szczotką z naturalnego włosia lub rękawicą z włókna. Taki masaż dodatkowo złuszcza martwe komórki naskórka i wygładza skórę – a taka lepiej wchłania składniki kremów. W gabinecie skutecznie działają endermologia i masaże podciśnieniowe (SPM, Body Mix, bańka chińska).

Dobre zwyczaje
Ćwicz według zasady "Kiedy tylko się da." Załóż sobie, że np. dwa razy w tygodniu pojedziesz do pracy rowerem, dwa razy pokonasz tę odległość pieszo, a raz w tygodniu pójdziesz wieczorem potańczyć. W każdy weekend znajdź choć jedną sportową formę rozrywki – popływaj, poćwicz jogę.
Seria zabiegów wyszczuplających w gabinecie to też dobry pomysł. Jeśli chcesz prezentować piękne nogi przez cały sezon, wystarczy podtrzymujący zabieg raz na tydzień lub dwa.
Wprowadź zmiany do pielęgnacji domowej. Ciepły prysznic kończ chłodnym masażem ciała – od stóp do bioder. Dwa razy dziennie smaruj skórę kremem lub żelem antycellulitowym. Po jego aplikacji nakładaj balsam nawilżający. Używaj także kosmetyków samoopalających. Na przyciemnionej skórze cellulit jest mniej widoczny.
Wprowadź drobne zmiany w codziennej diecie. Rano i wieczorem wypijaj szklankę wody z rozpuszczonym błonnikiem. Od czasu do czasu zjedz kilka orzechów lub migdałów (6–7 sztuk). Wprowadź do diety ciemne pełnoziarniste pieczywo i brązowy ryż.

Cellulit a styl życia
Hormony, diety, konsystencja tkanek skóry, warunki klimatyczne i temperatura, w jakiej żyjemy – to wszystko ma znaczący wpływ na pojawienie się cellulitu. Najczęściej jednak powstaje on w wyniku lenistwa – twojego i twojej skóry. Jeśli skóra nie jest odpowiednio oczyszczana (od wewnątrz – za pomocą wody) i gimnastykowana (ruch wymusza drenaż), sama nie pozbędzie się tłuszczu czy chemicznych składników pożywienia, tworzących cellulit.

Najlepsze zabiegi

 Liposhock
Działa bezinwazyjnie, pozwala uporać się ze skórką pomarańczową oraz pozbyć się zbędnych centymetrów. Jego unikalność polega na wykorzystaniu siły działania niestosowanych wcześniej fal dźwiękowych ShockWave. Ich moc uzupełniają fale ultradźwiękowe. Cena: od 700 do 900 zł, gdzie: Elite Centrum Laseroterapii i Modelowania Sylwetki, ul. Pereca 2, tel. 22 652 34 62, 654 01 14,

 Proshockshape
Preparat podawany głęboko w tkankę podskórną nie tylko poprawia metabolizm tłuszczy i mikrokrążenie, ale działa też na włókna kolagenowe (z biegiem czasu stają się coraz sztywniejsze, co nasila widoczność cellulitu). W preparacie znajduje się enzym pochodzenia roślinnego, degradujący włókna białkowe i rozluźniający je. Powierzchnia skóry staje się gładsza i mniej pofalowana. Cena: 500–1200 zł, kto i gdzie: dr Beata Pander, Instytut Zdrowia i Urody Sharley w Warszawie

  Stop-cellulit 
Jest to kompleksowy program zwalczający cellulit od zewnątrz i od wewnątrz. Składa się m.in. z terapii falą akustyczną, poprawiającej napięcie tkanek i stymulującej produkcję kolagenu. Zalecana jest także dieta zasadowa, usuwająca złogi cellulitowe. Cena: 250–500 zł, Gdzie: Listę gabinetów wykonujących zabieg znajdziesz na stronie stop-cellulit.com.

Masaż antycellulitowy - pośladki
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/3 lata temu
Ja osobiscie bym dodala jeszcze jeden super zabieg maximus, sama robilam i mam doskonale rezultaty, szczegolnie kiedy chcecie zdazyc przed latem usunelam cellulit co nie udalo sie innym zabiegom i a juz na pewno nie krema, skore mam tak jaderna ze chyba nie mialam jej takie nigdy mimo ze jestem mloda. No i co ucieszylo mnie dodatkowo ze stracilam troche z miejscowego tluszczyku na udac:)))
/3 lata temu
Nie trzeba od razu korzystać z zabiegów medycyny estetycznej, ale np. kupić sobie dobry baslam jak ten którego ja uzywam - teraz już tylko dla podtrzymania efektów- Nantes Perfect body. Naprawde to jeden z tych balsamów o których spokojnie można powiedziec ze działa.