Uroda z ziarenek

Dodają energii, wzmacniają skórę, walczą z wolnymi rodnikami. Wypróbujmy na własnej skórze cudowne działanie tych preparatów.

 
Przygotuj szklankę płatków owsianych, garść pestek słonecznika, po łyżce sezamu i siemienia lnianego. Czy to przepis na zdrowe i pyszne ciasteczka, a może na pożywne muesli? Niekoniecznie. Wymienione produkty nadają się do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów. Kryją w sobie wiele cennych właściwości.
Już dawno odkryli to kosmetolodzy, dlatego chętnie umieszczają w swoich preparatach wyciągi z ziaren. Ty też możesz zadbać o urodę i uporać się z konkretnymi problemami, sięgając do domowej spiżarni. Napar z siemienia lnianego i płatki owsiane łagodzą podrażnienia. Masz olej sojowy, słonecznikowy lub sezamowy? Od dziś używaj ich nie tylko w kuchni. Wykorzystaj je jako podstawę maseczek do zniszczonych włosów, dodatek do odżywczej kąpieli albo peelingu.
 
 
Owies łagodzi podrażnienia
Ma wiele zalet. Cynk zawarty w wyciągu z owsa leczy trądzik, miedź napina skórę, witaminy z grupy B zapobiegają pękaniu ust, magnez wzmacnia paznokcie. Kobalt sprawia, że mamy piękne i błyszczące włosy. Dzięki zawartości witaminy E kremy z owsem mają działanie nawilżające, zapobiegają powstawaniu przebarwień. Ze względu na właściwości przeciwzapalne wyciąg z owsa jest cenionym składnikiem kosmetyków dla cery wrażliwej i alergicznej. Otręby owsiane w mydłach stanowią naturalny peeling. W ziarnach owsa znajdują się substancje śluzowe, które tworząc cieniutką warstewkę na skórze, chronią ją przed niekorzystnym działaniem promieniowania UV, kurzu i miejskich spalin.

1. Sól do kąpieli ze zmielonym owsem, Healing Garden, 29,90 zł.
2. Krem do rąk z ekstraktem z owsa, Avon, 12,90 zł

Domowe recepty:
1. Kąpiel oczyszczająca dla tłustej skóry: zagotuj szklankę otrąb owsianychw 3 litrach mleka. Przelej do wanny przez muślinową chustkę. 20-minutowa kąpielwygładzi skórę.
2. Maseczka do suchej, zmęczonej, wrażliwej cery: 2 łyżki płatków owsianych zalejna chwilę wrzątkiem, odcedź. Dodaj 2 łyżki oliwy. Nałóż na twarz na pół godziny.

 
Soja zapobiega zmarszczkom
Jest częstym składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych. Zawiera izoflawony i fitoestrogeny (związki roślinne działające podobnie jak estrogeny). Z wiekiem poziom tych hormonów w organizmie maleje, a to powoduje zanikanie włókien kolagenu i elastyny. Odkryto, że hormony zawarte w soi mogą powstrzymać ten proces. Z kolei kwasy tłuszczowe omega–3 walczą z wolnymi rodnikami, które przyspieszają pojawienie się zmarszczek. Potas, magnez, fosfor oraz żelazo dbają o sprawną przemianę materii w komórkach, dzięki czemu skóra szybciej się regeneruje. Wyciąg ze sfermentowanych ziaren soi doskonale nawilża przesuszoną, szorstką skórę. To zasługa fosfolipidów, które wzmacniają barierę ochronną skóry. Proteiny sojowe w szamponach i odżywkach wzmacniają włosy.

Krem przeciwzmarszczkowy, Dr Belter, 128 zł
 
 
Ryż – zwalcza wolne rodniki
Zawiera cenne lipidy, które, podobnie jak witamina E, są skutecznym filtrem przeciwsłonecznym, zwalczają wolne rodniki. Te właściwości sprawiają, że wyciąg z dzikiego ryżu kosmetolodzy umieszczają w kremach do cery dojrzałej oraz ochronnych, przeznaczonych dla osób pracujących przy komputerach, narażonych na szkodliwe działanie lamp jarzeniowych czy dymu z papierosów. To jeszcze nie wszystkie zalety ekstraktu z ryżu: wspaniale poprawia ukrwienie naskórka, dodaje mu sprężystości. Działa łagodząco i zmiękczająco.

1. Peeling do ciała, Ryż i Lotos, Nivea Bath Care, 13 zł.
2. Pielęgnujący balsam do ciała, Nivea Bath Care, 14 zł.
3. Energizujący żel do mycia twarzy, Under Twenty, Dr Irena Eris, 11,90 zł
 
 
Pszenica - zapobiega rozstępom
Olej z kiełków pszenicy ma najwyższą zawartość witaminy E spośród wszystkich olejów roślinnych. Łatwo wnika w skórę, regenerując ją i odżywiając. Nadaje się do wszystkich typów skóry (z wyjątkiem tłustej), jednak szczególne korzyści przynosi, suchej, zwiotczałej, dojrzałej. Ma właściwości lekko napinające, uelastyczniające. W kosmetykach dla kobiet w ciąży zapobiega powstawaniu rozstępów, zmniejsza także już istniejące. Jest również składnikiem szamponów i odżywek do suchych, łamliwych, zniszczonych zabiegami fryzjerskimi włosów.

Odżywka włos w płynie z kiełkami pszenicy, do suchych włosów, Ziaja, 9,50 zł

Domowa recepta:
Peeling: garść pszenicy zmiel w młynku do kawy, zmieszaj z kubkiem jogurtunaturalnego. Masuj ciało od dołu ku górze, spłucz.

 
Słonecznik – pielęgnuje tłustą cerę
Olej z nasion słonecznika jest bardzo chętnie wykorzystywany przez firmy kosmetyczne. Powód? Zawiera sporo witamin E i B6 oraz cynk, leczy więc wypryski i łojotok, ma silne właściwości nawilżające. Ponieważ nie pozostawia na skórze tłustej warstwy, nadaje się do cery tłustej, zanieczyszczonej i wrażliwej. Można stosować go jako olejek do kąpieli. Chroni skórę przed utratą wilgoci, łatwo się wchłania.

Krem z olejem słonecznikowym, do cery delikatnej i normalnej, Bielenda, 7 zł

Domowa recepta: Kompres do suchych włosów: 3 łyżki oleju słonecznikowegopodgrzej do temperatury 60 st. C. Dodaj po łyżce rumianku, liści brzozy i pokrzywy.Odstaw na godzinę, odcedź zioła i dodaj po 1 łyżce miodu i cytryny. Nałóż nawłosy na pół godziny, zmyj.
 
 
Sezam – regeneruje zniszczone włosy
Olej sezamowy jest świetny nie tylko w kuchni wschodniej. Zawiera cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, dlatego wykorzystuje się go do masażu ciała, kąpieli, jako dodatek do kremów i mleczek przeznaczonych dla skóry suchej, dojrzałej, źle ukrwionej i wrażliwej. Używany jest w kosmetykach przeciwsłonecznych (ma naturalny filtr ochronny o faktorze 3–4). Stosuje się go w preparatach do pielęgnacji zniszczonych włosów i suchej skóry głowy, używany jest też do wyrobu mydła. Inne zalety? Olej sezamowy ma właściwości rozgrzewające, oczyszczające, reguluje pracę gruczołów łojowych.

Krem do twarzy Rich Moisture, Avon, 19,90 zł

Domowa recepta: Maska do suchych włosów: korzeń imbiru zetrzyj na tarce,wyciśnij sok przez gazę. Dodaj 2 łyżki oleju sezamowego. Nałóż na umyte włosyna pół godziny, spłucz.
 
 
Siemię lniane – goi drobne ranki
Wmedycynie ludowej stosuje się je od dawna. W ziarnach lnu znajdują się bowiem śluzy roślinne, które pomagają goić ranki. Zawierają witaminy B6, A, E, a także żelazo, magnez, miedź, cynk i kobalt. Olej z siemienia lnianego używany jest jako dodatek do olejków do ciała, kosmetyków przeznaczonych do skóry tłustej, pękającej, skłonnej do zapaleń. Czystego oleju lnianego nie poleca się do masażu, bo w wyższych stężeniach wysusza skórę. Najlepiej mieszać go z innym olejem roślinnym (np. jojoba).

Domowa recepta: Kąpiel wygładzająca zniszczone, szorstkie dłonie: dwie łyżki siemienia ugotuj w litrze wody i odstaw, by napar trochę wystygł. Mocz dłonie przez 20 minut. Taka kąpiel nawilża, koi podrażnienia.

1. Krem relaksujący z wyciągiem z nasion lnu, Under Twenty, Dr Irena Eris, 13,90zł.
2. Maska Ożywiająca Kolor do włosów farbowanych z ekstraktem z lnu, Marion, 2,40zł
Czy karboksyterapia daje takie same efekty jak mezoterapia?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)