Poradnik: Jak przygotować ciało do wiosny?

Pierwsze wiosenne promienie słońca bezlitośnie obnażają zimowe zaniedbania pielęgnacyjne. Wygląd naszej skóry pozbawionej w okresie zimowej słońca i powietrza pozostawia wiele do życzenia. Jak w krótkim czasie przywrócić swojemu ciału piękno?

Poradnik: Jak przygotować ciało do wiosny?

Jak poprawić kondycję skóry twarzy?

Przede wszystkim zacznij od zabiegu oczyszczania, polegającego na usunięciu zalegającego łoju, czyli tzw. zaskórników lub powstających w ich następstwie zmian grudkowo-krostkowych. Zabieg ten doskonale udrażnia gruczoły łojowe i normalizuje ich czynność, dzięki czemu Twoja skóra odzyska świeży i estetyczny wygląd. Nie bez znaczenia jest także fakt, iż oczyszczona skóra znacznie lepiej wchłania podane preparaty kosmetyczne, co stanowi doskonałe wprowadzenie do planowanej serii zabiegów pielęgnacyjnych. Zabieg ten znajduje zastosowanie przy skórach mieszanych, tłustych, łojotokowych i trądzikowych.

Coraz częściej zabieg manualnego oczyszczania (czasochłonny i dość nieprzyjemny w odczuciach dla pacjenta) jest wypierany przez tzw. peeling kawitacyjny wykorzystujący fale ultradźwiękowe. Kawitacja zapewnia dokładne usunięcie zrogowaciałego naskórka oraz zalegającej wydzieliny łojowej bez widocznego podrażnienia skóry. Zabieg szczególnie polecany jest dla skór cienkich, delikatnych, płytko unaczynionych i nadmiernie reagujących na ucisk mechaniczny.

W okresie wiosennym szczególnie polecamy zabiegi pielęgnacyjne, które dzięki synergistycznemu połączeniu substancji czynnych, zapewniają skórze natychmiastowe nawilżenie, dotlenienie i uelastycznienie, pozostawiając ją jedwabiście gładką, rozjaśnioną i pełną blasku.

Bardzo ważnym, wręcz zbawiennym dla skóry elementem zabiegu pielęgnacyjnego jest masaż, który poprzez wzrost ciepłoty tkanek zapewnia szybszy przebieg procesów metabolicznych, prowadząc do poprawy jędrności i napięcia skóry, udrożnienia gruczołów skórnych, czy przyspieszenia procesów odnowy i regeneracji tkanki. A dodatkowo właściwie wykonany masaż poprzez działanie relaksujące i odprężające, wyraźnie poprawia samopoczucie pacjenta.

Doskonałym uzupełnieniem wiosennego zabiegu jest maska kosmetyczna, która odpowiednio dobrana do typu cery może wywoływać ściągnięcie porów skóry i normalizację czynności gruczołów łojowych (maska kaolinowa, glinki kosmetyczne, maska borowinowa), poprawę mikrocyrkulacji krwi i odżywienie skóry (maska parafinowa lub termomodelująca), poprawę napięcia tkanek (maska liftingująca) lub też głębokie nawilżenie i rewitalizację skóry, co ma miejsce w przypadku maski algowej, czy kolagenowej;

Jak poprawić kondycję skóry całego ciała?

W ciepłe, wiosenne dni z przyjemnością zmieniamy garderobę, zastępując spodnie, krótkimi spódniczkami, odsłaniającymi nieco więcej ciała. Wówczas wręcz konieczna staje się redukcja nadmiernego owłosienia, czyli zabiegi depilacji ciepłym woskiem, których zadaniem jest wyrwanie włosa wraz z jego pochewką (bez naruszenia mieszka włosowego). Zabiegi cechują się stosunkowo dobrą trwałością (efekt utrzymuje się około 2-3 tygodni) oraz słabszym wzrostem włosów z widocznym osłabieniem ich struktury.

Niestety jest to zabieg dość nieprzyjemny w odczuciach, a natężenie bólu uzależnione jest od tzw. progu bólu, od wrażliwości skóry, od długości i gęstości włosów, od okolicy ciała poddawanej zabiegowi (najbardziej bolesne są okolice bikini i pach), a także od umiejętnego wykonania zabiegu przez kosmetyczkę.

Jest to również odpowiedni czas na rozpoczęcie serii zabiegów wyszczuplających, ujędrniających, antycellulitowych i redukujących rozstępy.

Musimy mieć jednak świadomość tego, iż jednorazowy zabieg oprócz wygładzenia powierzchni skóry, zmiękczenia jej i nawilżenia, nie przyniesie oczekiwanych efektów, a i seria zabiegów nie spowoduje ustąpienia cellulitu, czy nadmiernych kilogramów, jeżeli nie wprowadzimy zmian dietetycznych i trybu życia.

Zobacz także: Cellulit? Zmień styl życia i dietę

Nie zapominajmy o dłoniach i stopach

Wiosna to także doskonały czas na pielęgnację dłoni i stóp, które po okresie zimowych mrozów i zabaw na śniegu mogły zostać wielokrotnie odmrożone. A ponadto częste zmiany temperatur, z jakimi mieliśmy do czynienia w tym okresie, obcisłe obuwie i syntetyczna bielizna mogły przyczynić się do nadmiernej potliwości stóp, podczas gdy skóra rąk narażona na szkodliwy wpływ czynników atmosferycznych oraz kontakt z detergentami, z pewnością została znacząco odwodniona.

Zobacz także: Jak zadbać o stopy za pomocą regenerujących maseczek?

Szczególnie polecanych przez mnie jest zabieg parafinowy, który opiera się na wykorzystaniu rozgrzanej parafiny wzbogaconej w witaminy i ekstrakty roślinne np. z brzoskwini, lawendy, czy cytryny.

Dzięki takiemu połączeniu substancji aktywnych, zabieg zmiękcza, nawilża i uelastycznia skórę, zwiększając jej ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Zastosowanie olejku kamforowego lub z drzewa herbacianego dodatkowo odpręża zmęczone stopy, działa antyseptycznie i zapobiega ich nadmiernej potliwości.

Iwona Jakubiak - kosmetolog
Gabinet Zdrowia i Urody
ul. Świętojerska 4/10
00-236 Warszawa
www.gziu.pl

Masz problemy z trądzikiem, suchą skórą, cellulitem albo kosmetykami do pielęgnacji ciała? Zapytaj eksperta jak im zaradzić. Odpowiedzi na najciekawsze pytania znajdziesz w dziale Porady kosmetologa.

Jak zrobić krem pod oczy – DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/rok temu
wiosna wiosna... tylko coś za oknem jej nie widać..ech..a chciałoby się juz ciepła i spacerów po świeżym powietrzu w przyjemnej słonecznej aurze.
/5 lat temu
czas pomyśleć o wakacjach!! polecam portal ofert turystycznych rezerwacje 100% on-line www.netholidays.pl