Pielęgnacja skóry po 20-tce, 30-tce i 40- tce

Czy wiesz jak pielęgnować skórę w wieku 20-stu, 30-stu i 40-stu lat? To na co musi zwrócić uwagę dwudziestolatka, niekoniecznie będzie zaprzątać uwagę dojrzałej kobiety. Co w pielęgnacji naszej cery jest najważniejsze niezależnie od wieku? Mamy dla Was kilka praktycznych porad.

fot. Fotolia

Współcześnie, dzięki najnowszym osiągnięciom medycyny i kosmetologii, wiele kobiet nierzadko nie pamięta ile ma lat. Niestety część z nich zapomina także, że z wiekiem w kosmetyczkach powinny zachodzić regularne zmiany. Dla właściwej pielęgnacji konieczne jest dopasowanie zabiegów pielęgnacyjnych do indywidualnych, zmieniających się potrzeb skóry.

Skuteczna pielęgnacja ciała powinna być spójna z potrzebami wynikającymi z funkcjonowania kobiecego zegara biologicznego. Wybierane zabiegi, stosowane kosmetyki czy częstotliwość ich aplikowania ulegają zmianie wraz z biegiem lat. Kiedy wiec podjąć decyzję o rezygnacji z jednych preparatów na rzecz innych?

Zobacz też: Jak zrobić mydło kosmetyczne?

Pielęgnacja skóry po 20. roku życia

Nawet po 20. roku życia kobieca skóra, mimo że najczęściej jest gładka i elastyczna, nie jest całkowicie wolna od problemów. Grozi jej nadal możliwość pojawienia się trądziku oraz zaskórników. Jak więc zadbać o cerę z takimi skłonnościami? Codzienna pielęgnacja powinna być oparta głównie na oczyszczaniu. Stosowanie lekkich, antybakteryjnych i niezatykających porów kosmetyków jest jak najbardziej wskazane. Dwudziestolatka musi również stawić czoła wczesnym oznakom starzenia się skóry. – Pojawienie się pierwszych, drobnych zmarszczek to sygnał, że organizm domaga się witaminy A, którą w czystej postaci można zapewnić mu stosując preparaty, zawierające retinol – mówi Piotr Janczak z Beauty Cosmetics. – W tak młodym wieku skóra jest bardzo podatna na działanie tego surowca. Dzięki temu można skutecznie zniwelować ryzyko pojawiania się kolejnych oznak upływających lat, a także zlikwidować powstałe już, wokół oczu czy ust, zmarszczki mimiczne – zapewnia ekspert.

Zobacz też: Jak zrobić mydło kosmetyczne?

Pielęgnacja skóry po 30. roku życia

Po 30. urodzinach na skórze kobiety zauważa się coraz więcej oznak upływu czasu. Tzw. „kurze łapki” są niestety rzeczą normalną. Warto więc sięgnąć po kosmetyki silnie nawilżające oraz takie, które chronią przed szkodliwym działaniem promieni UV. Taka kuracja zapewnia właściwą pielęgnację w ciągu dnia. Noc to czas, kiedy skóra powinna zostać właściwie natłuszczona. Kremy, mające takie właściwości, warto aplikować nie tylko na twarz, ale również na dekolt i szyję. W tym wieku może się również nasilić widoczność cellulitu. W batalii ze „skórką pomarańczową” przydatne mogą się okazać balsamy wyszczuplające i ujędrniające, które pomogą pozbyć się problemu. – Warto również pamiętać o odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej, ponieważ w znacznym stopniu przyczyniają się one do redukcji tego, występującego nawet u 95 proc. kobiet, problemu – dodaje Piotr Janczak.

Zobacz też: Kosmetyki ekologiczne – ile w eko jest eko?

Pielęgnacja dojrzałej skóry

Dojrzała cera wymaga radykalnych zmian w podejściu do pielęgnacji. Dotychczas stosowane kosmetyki powinny zostać zastąpione przez produkty przeznaczone specjalnie dla tego typu skóry. O ile w młodszym wieku korzystanie z zabiegów kosmetycznych jest raczej formą pożytecznego relaksu, o tyle po „czterdziestce” są one już jak najbardziej wskazane. Wszelkiego rodzaju peelingi pomogą utrzymać dobrą kondycję skóry, a także skutecznie zahamują procesy jej starzenia się. Do pielęgnacyjnego harmonogramu powinna zostać włączona kuracja z wykorzystaniem retinolu. W tym wieku można już stosować go w pełnej dawce przez ok. 12 tygodni. – Tuż przed 40. rokiem życia niezastąpione mogą okazać się również kosmetyki, zawierające kolagen – mówi Piotr Janczak. – Zapewniają one skórze odpowiednią elastyczność, jędrność oraz zapobiegają przesuszaniu – dodaje.

Zobacz też: Kosmetyki ekologiczne – ile w eko jest eko?

Pielęgnacja ciała powinna być dopasowana do wieku. Stosowanie właściwych kosmetyków, wsparte aktywnością fizyczną i zabiegami kosmetycznymi pozwoli, mimo upływu lat, cieszyć się zdrową i zadbaną skórą. Ważnym zadaniem, jakie stoi przed każdą kobietą, pozostaje jednak obserwowanie swojego ciała i dobieranie odpowiednich sposobów pielęgnacji w zależności od pojawiających się potrzeb.

Jak zrobić krem pod oczy – DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
~Babiogorskie Zaglebie Slimacze/3 lata temu
Drogie Panie na kazdy wiek polecam - Sluz slimaka Helixa Maxima - efekty porazajace - szkoda ze nie moge dolaczyc zdjec.... juz po miesiacu masecek skora jak noworodka !!! Polecam sie tadeusz Jurkiewicz 32 209 44 56 600 209 893 tadejurkiewicz@hotmail.com
~Lucy70/4 lata temu
ten dekalog sie tu przyda :-) http://uroda.wieszjak.pl/piekne-cialo/305799,10-przykazan-dla-zdrowej-i-pieknej-skory.html