Pielęgnacja skóry dla 30-latki – jak uniknąć skalpela?

Trzydziestolatki mają wciąż jeszcze sporo czasu, aby się nie martwić o swój owal twarzy. Ale to też najlepsza pora na inwestycję w urodę i młodość. Odpowiednia pielęgnacja skóry w wieku 30 lat pozwoli uniknąć w przyszłości spotkania z chirurgiem plastycznym.

Pielęgnacja skóry dla 30-latki – jak uniknąć skalpela?

W wieku 30 lat kolagenu zaczyna już wyraźnie ubywać, pojawiają się pierwsze zmarszczki. Skóra powoli staje się cieńsza i bardziej sucha, więc tym dwóm zmianom należy aktywnie zapobiegać.

W domu

Po 30. roku życia należy pamiętać o kosmetykach nawilżających, jednak należy też wybierać kosmetyki o działaniu przeciwzmarszczkowym. Powinny one być delikatne, gdyż zmarszczki w tym wieku nie są głębokie i ważniejsze jest, aby zapobiegać ich pogłębianiu. Kosmetyki powinny zawierać przeciwutleniacze i związki pobudzające skórę do odbudowy i naturalnej syntezy kolagenu, który poprawia jej napięcie i wypełnia zmarszczki. Należą do nich między innymi pochodne witaminy A, witamina C i E oraz alfahydroksykwasy (AHA). Na noc polecam olejki pielęgnacyjne do twarzy, które nie są wcale ciężkie, za to utrzymują odpowiedni poziom wilgoci aż do rana.

Zobacz także: Domowe zabiegi anty aging

Konieczny jest dobry krem do pielęgnacji okolicy oczu i szyi ( to tutaj pojawiają się już pierwsze zmarszczki). Jeśli cierpicie z powodu obrzęków i opuchniętych powiek należy stosować preparaty łagodzące podrażnienia i chłodzące skórę wokół oczu.

W gabinecie

Po przekroczeniu 30. roku życia należy zaplanować regularną pielęgnację w gabinecie kosmetycznym. Częstotliwość tych zabiegów ustali kosmetolog lub kosmetyczka, uzależnione jest to od typu cery oraz jej kondycji. Masaż twarzy ma ogromne znaczenie dla jej wyglądu, a także dla naszego samopoczucia. Pobudza krążenie, poprawia koloryt i napięcie skóry, odstresowuje i odpręża.

Prawidłowo wykonany otwiera pory i powoduje, że kosmetyki lepiej się wchłaniają, a substancje odżywcze docierają do głębszych partii skóry. Rozluźnia mięśnie, których napięcie przyczynia się do powstawania zmarszczek mimicznych. Wygładza cerę , poprawia jej napięcie, działa liftingująco i modeluje owal twarzy. W niektórych wypadkach masaż twarzy może być skutecznym remedium na bóle migrenowe, bezsenność, ból zatok czy szczęki.

Zobacz także: Jak zapobiegać zmarszczkom?

Często wykonuje się masaż twarzy w połączeniu z masażem skóry głowy, który pobudza krążenie krwi, a tym samym pomaga ją dotlenić i odżywić. Może to mieć korzystny wpływ na wygląd i zdrowie naszych włosów. Efekty masażu mogą okazać się bardziej spektakularne niż zastosowania najlepszych nawet kosmetyków.

Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia i Urody
www.gziu.pl

Nietypowe kosmetyki – czym zaskakują?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (5)
/3 lata temu
ja osobiścieie troszeczkę boję sie inwazyjnych metod, dlatego poprzestaję na kosmetykach i masażach. ostatnimi czasy używam serii OVALIFT od flosleku, bo firma specjalizuje się w dermokosmetykach, seria została mi polecona przez koleżankę. oprócz tego staram sie prowadzić zdrowy tryb życia - sporty, zbilansowana dieta. to również mocno wpływa na stan naszej skóry
/3 lata temu
Ja z własnego doświadczenia własnie wiem, ze wspomniana mezoterapia rzeczywiscie jest swietnym rozwiązaniem. Sama po świetach zapisałam sie na ten zabieg do Elite i powiem Wam ze po prostu czasami kremy sa juz za słabe.
/5 lat temu
No tak zabiegi kosmetyczne są bardzo modne ale jeśli nie masz zmarszczek, odpowiednio pielęgnujesz skórę a zwłaszcza okolice oczu to czy konieczna jest mezo? Uważam, że odpowiednia dieta, styl życia i pielęgnacja pozwala uniknąć skalpela. Co z tego, że będziesz chodzić na zabiegi jeśli palisz, więc twoja skóra szybciej się starzeje? A wracając do kremów, właśnie odkrywam siłę naturalnych kremów z beEco, które nie zawierają dodatkowej chemii więc nie obciążają skóry a odżywiają. Myślę, że to również jest jakiś sposób.
POKAŻ KOMENTARZE (2)