Pedicure krok po kroku - co jest potrzebne i jak go wykonać?

Pedicure fot. Adobe Stock
Pedicure to najpopularniejszy zabieg w pielęgnacji stóp. Jego wykonanie nie powinno zająć ci więcej niż 45 minut.
Małgorzata Machnicka / 23.01.2020 08:09
Pedicure fot. Adobe Stock

Pedicure to konieczny zabieg, jeśli chcemy mieć piękne i zadbane stopy. Wizyta w salonie jest przyjemnym luksusem - pedicure profesjonalny wygląda rewelacyjnie i przy niektórych okazjach jest niezastąpiony. Ale by zminimalizować wydatki, pedicure można z powodzeniem wykonać samodzielnie w domu. 

Pedicure krok po kroku

Do zrobienia profesjonalnego pedicure potrzebne ci będą: zmywacz do paznokci, sól do stóp, olejek zapachowy, peeling, cążki, blok polerski, pilniczek, tarka, preparat do usuwania skórek, drewniany patyczek, olejek do skórek, baza do paznokci, lakier do paznokci i top coat. 

Starannie wykonany pedicure, jest w stanie wytrzymać od 7 do 14 dni. Jeśli to dla ciebie zbyt krótko, bo np. wyjeżdzasz na dłuższe wakacje i potrzebujesz kilkutygodniowej trwałości, wypróbuj pedicure hybrydowy.

  1. Zacznij od usunięcia resztek lakieru.
  2. Namocz stopy w ciepłej kąpieli przez około 15 minut - do miski z wodą dosyp morską sól, płyn do kąpieli albo którąś z musujących kapsułek dostępnych w drogeriach. Możesz też dolać 15-20 kropli olejku aromatycznego - z lawendy, eukaliptusa, drzewa herbacianego, mięty.
  3. Zafunduj stopom peeling używając gotowych preparatów albo kremu lub żelu pod prysznic zmieszanego z cukrem bądź solą. Masuj dokładnie kilka minut, po czym spłucz. Usunięcie martwego naskórka powoduje, że stopy nabierają młodości i delikatności.
  4. Wysusz dokładnie stopy i obetnij paznokcie za pomocą cążków - pamiętaj, aby utrzymać prostą linię cięcia.
  5. Wyreguluj kształt paznokci pilnikiem zaokrąglając nieco brzegi i polerując blokiem polerskim  powierzchnię. Pamiętaj, by piłować je zawsze w jedną stronę - inaczej doprowadzisz do rozdwajania się paznokci.
  6. Usuń specjalną tarką odciski i nagniotki - jeśli są szczególnie uporczywe zastosuj wcześniej płyn zmiękczający. Nigdy nie wycinaj odcisków nożyczkami - grozi to infekcją i powoduje szybkie odrastanie.
  7. Zaaplikuj na skórki specjalny krem, po czym odsuń je ostrożnie korzystając z drewnianego patyczka.
  8. Rozdziel palce za pomocą separatora do stóp i pomaluj wszystkie paznokcie bazą.
  9. Gdy emalia wyschnie, zaaplikuj dwie cienkie warstwy wybranego lakieru, odczekując za każdym razem do absolutnego wyschnięcia. Nabieraj na pędzelek minimalną ilość lakieru i szybko wycieraj brzegi, jeśli zostały przybrudzone.
  10. Pedicure wykończ nabłyszczającym top coat'em.
  11. Wklep w stopy krem pielęgnujący i dokładnie wmasuj przez około 1 minutę pobudzając krążenie. 
  12. Skórki nasmaruj olejkiem.

Artykuł powstał na podstawie tekstu Agaty Chabierskiej. Pierwotnie został opublikowany 21.07.2010. 

Więcej o pięknych paznokciach:
To jedna z najlepszych odżywek do paznokci 
Jak dbać o paznokcie? 5 zasad pielęgnacji

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na cały asortyment z... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online

Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł. 

Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
do -30% na wybrany asortyment
do -30% na wybrany asortyment
Rabat do -30% na wybrany asort... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
do -30% na wybrany asortyment
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrany asortyment dostępny w butiku stacjonarnym i na riskmadeinwarsaw.com  Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
-20% na produkty marki
-20% na produkty marki
Rabat 20% na produkty marki Ri... więcej»
Kod rabatowy:Szalenstwo24
Zobacz
+
-20% na produkty marki
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Szalenstwo24
Zobacz
-20% przy zakupach za min. 100 zł
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Rabat 20% dla wszystkich klien... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupach za min. 100 zł
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 100 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.tezenis.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
REKLAMA