Kąpiel dobra na wszystko

Twoja łazienka to minispa, w którym możesz korzystać ze wszystkich zalet wodnej terapii.

Kąpiel dobra na wszystko

Ważna jest temperatura. Kąpiel w letniej wodzie (26–35°C) zrelaksuje cię i przygotuje do snu, a w gorącej (36–40°C) rozluźni mięśnie, przyspieszy usuwanie toksyn z organizmu. Masaż wodny (polewanie ciała na zmianę strumieniem ciepłej i chłodnej wody) na koniec kąpieli ujędrni ciało i pobudzi krążenie krwi. Skóra będzie lepiej odżywiona, poprawi się jej wygląd.

Użyj dodatków, które zadbają o kondycję skóry. Mleko, miód czy olejek migdałowy wygładzą ją, sól morska lub napar z bluszczu ujędrnią, a wywar z płatków owsianych lub algi nawilżą.

Zadbaj o skórę po kąpieli. Po wyjściu z wanny jest lekko rozgrzana i zmiękczona, dlatego łatwo i szybko wchłania składniki odżywcze z balsamu. Warto z tego skorzystać i wmasować w ciało balsam odżywczo-nawilżający.

Nasza rada:
Kąpiel powinna trwać maksymalnie 30 minut. Dłuższe przebywanie w wodzie powoduje zwiotczenie skóry.


























Wypróbuj:
Orzeźwiający olejek sosnowy. Farmona, ok. 22 zł (1);
Olejek ujędrniający. Elixine, ok. 35 zł (2);
Musująca kula z płatkami róż. Stara Mydlarnia, ok. 11 zł (3);
Sól wyszczuplająca. Apart, ok. 8 zł (4);
Kremowy płyn wygładzający skórę. Fa, ok. 11 zł (5).
Czy karboksyterapia daje takie same efekty jak mezoterapia?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)