Jak samemu zrobić olejek do masażu?
- Do masażu niezbędny będzie specjalny olejku – można go kupić lub zrobić samemu z oleju roślinnego oraz olejku eterycznego o działaniu relaksującym: lawendowego, rumiankowego, geraniowego (do kupienia w sklepach zielarskich albo przez Internet, np. Dr. Beta, Sanoflore).
- Wybrany preparat, należy dodać do oleju np. z pestek winogron, słodkich migdałów czy oliwy z oliwek (proporcje: 2–3 krople olejku na łyżkę oleju), wymieszać i przelać do ciemnej butelki.
- Inny sposób to dodanie 1–2 kropli olejku do nawilżającego balsamu do ciała albo kremu do twarzy.
