Czy wiesz jak pozbyć się przykrego zapachu z ust?

To bardzo powszechna i krępująca przypadłość. W znacznym stopniu utrudnia kontakty towarzyskie. Ale są skuteczne sposoby na przywrócenie świeżego oddechu.

fot. Czy.wieszjak.pl

Myj zęby i język – niewłaściwa higiena jamy ustnej to często przyczyna brzydkiego zapachu z ust. Na niedomytych zębach gromadzą się resztki pokarmów, które są pożywką dla drobnoustrojów, powodujących próchnicę, choroby dziąseł i śluzówki. Tym schorzeniom zazwyczaj towarzyszy przykry zapach gnilny. Po każdym posiłku starannie myj zęby i język albo przez kilka minut żuj gumę. Używaj płynów do płukania - ograniczają mnożenie się bakterii, odświeżają oddech.

Idź do dentysty - dziury w zębach, nieszczelne korony, odkładający się kamień, stany zapalne dziąseł mogą być źródłem nieprzyjemnego zapachu. Wtedy wylecz zęby i dziąsła, usuń zepsute korzenie, skontroluj stan protez, uszczelnij je lub wymień, regularnie usuwaj kamień nazębny.

Odwiedź lekarza - sprawcą dolegliwości mogą też być schorzenia gardła, nosa i zatok. Laryngolog może zalecić terapię udrożniającą drogi oddechowe (np. usunięcie migdałków, punkcja zatok). Idź do gastrologa – przyczyną przypadłości może być schorzenie gastryczne (np infekcje grzybicze przewodu pokarmowego).

Doraźna pomoc - zanim zlikwidujesz przyczynę przykrego oddechu zamaskuj go. Możesz żuć zioła (natka pietruszki, mięta) goździki, ziarenka kawy. Antybakteryjne działanie posiada cynk (np. w postaci tabletek do ssania) - hamuje powstawanie lotnych związków siarki. Pamiętaj! Dużo pij - nie dopuścisz do wysuszenia śluzówek.

Czy karboksyterapia daje takie same efekty jak mezoterapia?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)