Najskuteczniejsze sposoby walki z cellulitem

Cellulit czyli inaczej pomarańczowa skórka. Jak się przed nim bronić? Przeczytaj!

Przyczyną powstawania cellulitu jest między innymi stres, ciąża, palenie papierosów, spożywanie alkoholu, niewłaściwa dieta, a także brak wysiłku fizycznego. Bronią do walki z cellulitem będzie:

Odpowiednia dieta


Sięgnij po olej lniany i winogronowy, produkty przyspieszające przemianę materii oraz usuwające nadmiar wody z organizmu. Skontroluj ilość pochłanianych słodyczy, białego pieczywa, ciastek i soli.

Picie dużej ilości wody


Specjaliści polecają picie do około 2 litrów na dobę. Woda powoduje usunięcie substancji toksycznych zgromadzonych w ciele.

Aktywność fizyczna


Spacer, jogging, jazda na rowerze usprawniają twój układ krążenia a przy okazji spalą tkankę tłuszczową.

Relaks


Stres jest jednym z głównych czynników sprzyjających powstawaniu cellulitu dlatego musisz nauczyć się go redukować, równoważyć odpoczynkiem i przyjemnością. 

Masaże


Mogą być wykonywane przy użyciu urządzeń zasysających skórę i rozbijających komórki tłuszczowe lub kosmetyków nawilżających, ujędrniających i modelujących skórę.

Aby pozbyć się niechcianego defektu skóry musisz być cierpliwa i systematyczna. Nie zniechęcaj się nawet jeśli nie od razu zobaczysz efekty. Smaruj, wklepuj, masuj a niewątpliwie twoja skóra będzie nawilżona, gładka i zadbana. 
Na zdjęciu:
1. Antycellulitowy peeling myjący, wygładza i ujędrnia, Lirene, cena: 11, 99 zł
2.Krem żel antycellulitowy o podwójnym działaniu, wygładza nierowności, Pharmaceris, cena: 49,90 zł
3.Termoaktywny Koncentrat Antycellulitowy, mocno wyszczuplacjąco-ujędrniający, Bielenda, cena: 18 zł
Masaż antycellulitowy - pośladki
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (3)
EwelinaMała/2 lata temu
Witam wszystkich. Dziewczyny piszę do was bo chciałam się podzielić tym co mnie spotkało. Od zawsze miałam cellulit i czułam się z tym strasznie. Zazdrościłam dziewczynom, które chodziły w krótkich spodenkach i pokazywały pośladki, a ja wiecznie w spodniach za kolana. Porażka prawda? Wszystko się zmieniło kiedy na swojej drodze spotkałam osobę, która doradziła mi wyjazd do Wawy do Q Institute. Wtedy moje życie się odmieniło. Polecam wam ten gabinet, ponieważ jest tanio i profesjonalnie i chyba nawet najtaniej w stolicy. Dziewczyny warto walczyć o swoje marzenia. Ja już jestem happy! Teraz wybieram się do nich na kriolipolize.
Marina/2 lata temu
Zwalczyłam cellulit dzięki karboksyterapii u doktor Brumer. Bardzo polecam. Szybko, sprawnie, miło, konkretnie.
kavi/3 lata temu
Polecamy zabiegi endermologii, metoda nieinwazyjna, bezpieczna i niezwykle skuteczna. we Wrocławiu zapraszamy do KaVi wellness