Balsam terapeuta

Skóra jest ściśle związana z układem nerwowym. Dlatego tak szybko widać na niej zmęczenie.

 
Skóra naprawdę potrafi się zdenerwować. W końcu jako jedyna powstała z tej samej tkanki co mózg. Jak jej przetłumaczyć, że stres piękności szkodzi? Od tego są specjalne kosmetyki. Ich na pewno posłucha.

Zestresowanej skórze można pomóc, stosując kosmetyki. Terapeutyczne działanie mają wyciągi roślinne o składzie chemicznym podobnym do endorfin, tzw. hormonów szczęścia. Skóra wraz z kremem „dostaje” informacje, że jest jej przyjemnie. Podobnie działają olejki eteryczne, np. lawendowy lub rozmarynowy. Przez nasz system węchu wysyłają do mózgu informacje: wyluzuj się. Bardzo skuteczne są też wodne aromaty arbuza, melona, ogórka. Warunkiem działania aromaterapii jest to, by zapach Ci się podobał.

Myśląca skóra
Odbijają się na niej nasze stany psychiczne. Kiedy coś nas przygnębia, staje się ziemista i szara. Dzieje się tak dlatego, że skóra jest ściśle związana z układem nerwowym. Dlatego tak szybko widać na niej zmęczenie. Pod wpływem długotrwałego stresu praca komórek nerwowych może ulec rozregulowaniu. – Efektem mogą być nawet ciężkie i przewlekłe schorzenia, m.in. łuszczyca, trądzik czy atopowe zapalenie skóry – tłumaczy dr Daniele Pomey-Rey, dermatolog i psychiatra.

 
Pachnąca kąpiel
Odgłos wody działa kojąco. Z akustycznego punktu widzenia jest to szmer, a nie dźwięk (brak mu określonej wysokości), więc nie może powodować stanów niepokoju. Zawsze działa uspokajająco. Jeśli do kąpieli dodamy odpowiedni aromat (morski lub ziołowy), fundujemy sobie totalny relaks.
Polecamy:
1. Morska kąpiel odstresowująca Oligomarin (Phytomer, 400 ml: 135 zł).
2. Olejek kąpielowy z bazylią, melisą i trawą cytrynową (Farmona, 300 ml: 9 zł).
3. Kąpiel antystresowa Aroma Pure z olejkiem lawendy i wetiweru (Yves Rocher, 150 ml: 44 zł).
4. Musujące tabletki do kąpieli (Shiseido, 118 zł).

 
Szybkie maseczki
Sięgnij po nie, jeśli zależy Ci na natychmiastowym i spektakularnym efekcie. Składniki masek dobrze nawilżają, dotleniają i rozjaśniają skórę. A to poprawia jej (i Twoje) samopoczucie. Takie maseczki najlepiej nakładać w wannie.
Polecamy:
1. Maseczka Stress Relief Face Mask (Estée Lauder, 165 zł).
2. Błyskawicznie relaksująca maseczka pod oczy, z wyciągiem z kawioru (Ingred Millet, 15 ml: 240 zł).
3. 10-minutowa maseczka relaksująca (Kanebo, 100 ml: 240 zł).
4. Ampułki odstresowujące skórę Scen Tao (Babor, 140 zł/7 szt.).
5. Maseczka dotleniająca O2 Tlen oddech do zmęczonej skóry (BanDi, 70 ml: 15 zł).

 
Relaks dla twarzy
Najlepszym sposobem na stres jest uśmiech. Kosmetyki z fito-endorfinami starają się naśladować jego działanie. Skuteczność kremu spotęguje się, jeśli (na ok. 2 min) przyłożysz do twarzy rozgrzane dłonie.
Polecamy:
1. Krem Happyderm z fito-endorfinami (L’Oréal Paris, 50 ml: 25 zł).
2. Antystresowy krem na dzień Le Jour (Matis, 50 ml: 221 zł).
3. Antystresowy krem Hydra Zen (Lancôme, 50 ml: 215 zł).
4. Odstresowujący krem-maska Renewing Pact (Valmont, 50 ml: 550 zł).
5. Creme Detente (Thalgo, 50 ml: 140 zł).

 
Czułe masowanie
Żel lekko chłodzi skórę i dodaje energii, gęsty krem odrobinę ją rozgrzewa. Jeśli zależy Ci na relaksie, wybierz kosmetyk o ulubionej przez Ciebie konsystencji. Poświęć chwilę na dokładne wmasowanie go w skórę, głęboko przy tym oddychając. Już po 15 głębokich oddechach poczujesz się odprężona.
Polecamy:
1. Lavender Body Cream (Avon, 200 ml: ok. 16 zł).
2. Creme Caline pour le Corps Peau d’Ange (Méthode Jeanne Piaubert, 200 ml: 255 zł).
3. Aromatyczny Body Lotion White Tea The Healing Garden (Coty, 200 ml: 19,90 zł).
4. Kaszmirowe mleczko do ciała w spreju KenzoKi (Kenzo, 100 ml: 170 zł).

 
Pachnące mgiełki i toniki
Działanie odstresowujące mają wody o aromacie ziół, kwiatów i cytrusów. Skrapiaj nimi także włosy, bieliznę i pomieszczenia, w których przebywasz.
Polecamy:
1. Tonic Anti-Stress Corps (Méthode Jeanne Piaubert, 125 ml: 175 zł).
2. Lawendowo-rumiankowy sprej do ciała (Avon, 125 ml: 18,90 zł).
3. Eau Fraiche Spa Tonifique (Nuxe, 100 ml: 115 zł).
4. Aromakologiczna woda relaksująca zen (Shiseido, 100 ml: 241 zł).
5. Eau Ressourcante (Clarins, 100 ml: 170 zł).

 
Olejki do masażu
Ich zapach najlepiej odpręża, kiedy są lekko ogrzane. Dlatego zawsze warto ocieplić go w dłoniach, lekko podgrzać w kominku aromaterapeutycznym.
Polecamy:
1. Aromaceane Detente (Thalgo, 150 ml: 138 zł, w gabinetach).
2. Aromaessence Spa Relax (Decléor, 100 ml: 220 zł, w gabinetach).
3. Hulile „Relax” (Clarins, 100 ml: 180 zł).

Joanna Winiarska/ Uroda

zobacz nasze artykuły na wap.orange.pl
Czy karboksyterapia daje takie same efekty jak mezoterapia?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)