Adwentowy kalendarz urody - Część II

W niedzielę wygospodaruj godzinę dla siebie. Poczytaj książkę, posłuchaj ulubionej muzyki. Domowe zajęcia mogą chwilę poczekać.

 








Drugi tydzień 9-16 grudnia.
- wygładzamy szyję i dekolt
- poprawiamy kondycję włosów
- dodajemy blasku skórze

 




Kuracja marchewkowa
Po dwóch tygodniach jedzenia lub picia soku z marchwi twoja cera będzie w znakomitej kondycji. Zawarty w niej beta-karoten regeneruje komórki skóry, zapobiega jej wysuszeniu i łuszczeniu. Poza tym przyspiesza pigmentację skóry i nadaje jej złocisty odcień. Schrupanie dużej marchwi dostarcza ok. 8 mg beta-karotenu, a wypicie szklanki soku aż 24 mg. Jeśli nie przepadasz za marchwią, zacznij zażywać beta-karoten w kapsułkach.
- Beta-karoten - Hasco-Lek (90 kapsułek 8,90 zł)

 









Gładka szyja i dekolt
Muszą być wypielęgnowane, jeśli zamierzasz je odsłonić. Na poprzeczne zmarszczki wokół szyi pomagają okłady z oliwy. Nasmaruj nią szyję grubą warstwą i przykryj plastikową folią. Po 20 minutach spłucz. Taki okład stosuj co 3 dni. Przetłuszczającą się skórę dekoltu przecieraj antybakteryjnym tonikiem. Suchą przemywaj maślanką lub mlekiem. Po myciu stosuj pojędrniający krem.
- Krem ujędrniający dekolt - Eris (28,50 zł)

 

Zdrowe i zadbane włosy
Gdy są przesuszone i łamliwe, pomoże domowa maseczka. Dwa żółtka wymieszaj z łyżką oliwy aż do powstania gładkiego majonezu. Rozsmaruj go cienką warstwą na włosach, nałóż plastikowy czepek i owiń frotowym ręcznikiem. Po godzinie zmyj maskę. Lecytyna zawarta w żółtku i oliwa sprawią, że włosy staną się miękkie, błyszczące, delikatne. Stosuj maseczkę co 3 dni. Ekspresowe odżywki do suchych i zniszczonych włosów oferują: Wella, Schwarzkopf, Joanna. Odżywki-maski odbudowują uszkodzenia włosów za pomocą protein.
- Odżywka nawilżająca suche włosy - St.Ives (8 zł)





 







Lekkie nogi
Przed świętami od rana do wieczora jesteś na nogach. Nic dziwnego, że puchną. Ulgę przyniesie im niska temperatura. Włóż na kwadrans do lodówki elastyczny bandaż i odświeżający żel do nóg: Hematoven, Hirudoid albo firmy Farmona. Nasmaruj nim nogi, owiń bandażem. Połóż się na 20 minut z nogami uniesionymi w górę. Opuchlizna zniknie. Zmęczonym, ciężkim nogom pomoże spray odświeżający, np. Scholla, którym możesz je spryskać nawet przez pończochy.
- Żel do ciężkich, zmęczonych nóg - Farmona (6,50 zł)

 


Dłonie idealne
Myjesz okna, sprzątasz, gotujesz. Dłonie dotkliwie to odczuwają. Raz w tygodniu zrób im peeling, wmasowując złuszczający krem. Po nim zastosuj kąpiel w lekko podgrzanej oliwie lub oleju parafinowym (do kupienia w aptece). Kąpiele specjalne leczą różne dolegliwości skóry: na wysuszone dłonie pomaga kąpiel w naparze z siemienia lnianego, na spierzchnięte
- w wodzie odlanej po ugotowanych ziemniakach, na zniszczone i trwale zabrudzone - przemywanie sokiem z kiszonej kapusty.
- Krem do rąk i paznokci - Kamill Cosmetics (8,50 zł)
- Kremu do rąk używaj stale, po każdym myciu, a także po pielęgnacyjnej kąpieli.

Zimowa opalenizna
Wcale nie namawiamy cię do wizyty w solarium. Wystarczy ci samoopalacz. Jeśli nie masz wprawy w nakładaniu tego kosmetyku, wybierz jaśniejszy odcień. Zanim jednak go użyjesz, zrób peeling. To gwarancja uzyskania równomiernej opalenizny. Kolejny etap to balsam do ciała - by opalenizna była równa, skóra musi być dobrze nawilżona, dlatego zaraz po kąpieli wmasuj go w skórę. Następnie nakładaj samoopalacz. Rób to starannie, mniejszą ilość nanieś na kolana, łokcie, dłonie. Samoopalacza użyj ponownie po 2 dniach. A potem - jeszcze raz - tuż przed świętami.

 

Zabieg antystresowy
Słodki zabieg pielęgnacyjny wprawi cię w doskonały nastrój. Najpierw wygładź skórę peelingiem cukrowym, np. Eris. Jest skuteczny, ale i delikatny - cukrowe drobinki zmniejszają się w trakcie masowania i nie drażnią skóry. Wejdź pod prysznic. W osuszone ciało wmasuj krem czekoladowy z masłem kakaowym. Zawiera ono magnez i witaminy z grupy B, które regenerują skórę, poprawiają jej koloryt i nawilżenie. A czekoladowy zapach działa relaksująco i lekko euforycznie, bo wyzwala endorfiny. Poczujesz, co to prawdziwa przyjemność.
- Krem czekoladowy - Dax Cosmetics (12,50 zł)

Zrób to dla siebie!
W niedzielę
wygospodaruj godzinę dla siebie. Poczytaj książkę, posłuchaj ulubionej muzyki, przejrzyj modowe czasopismo. Domowe zajęcia mogą chwilę poczekać.
Biegasz za prezentami pod choinkę dla najbliższych. Nie zapomnij o sympatycznym drobiazgu dla siebie, np. o kolczykach. Okazji do ich założenia będzie wkrótce sporo.
Zapach olejku z melisy uspokaja i poprawia nastrój. Możesz użyć go do aromatyzowania pomieszczeń, np. sypialni. Zapal ceramiczny kominek z tym olejkiem.
Masaż skóry głowy przegoni czarne myśli. Opuszkami palców masuj głowę wzdłuż linii włosów, od szczytu czoła do podstawy czaszki. Ułożenie twoich dłoni powinno przypominać pająka, a ruchy muszą być powolne.


 

Tagi: uroda
Jak zrobić krem pod oczy – DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)