Czy wiesz jak szybko się opalić?

Chcesz mieć szybko opaloną skórę? Oto kilka porad.

Skorzystaj z solarium. Regularne uczęszczanie przyczyni się do efektywniejszego działania.

Innym sposobem są balsamy samoopalające.

Najszybciej można opalić się w ruchu, np. jeżdżąc rowerem czy chodząc na spacer.

Opalając się nad wodą, od czasu do czasu oblewaj się wodą. Kropelki wody skupiają promienie słoneczne.

Uważaj jednak na dużą ilość słońca. Nakładaj nakrycie głowy i podczas opalania stosuj kremy przeciwsłoneczne.

Wywiad z vlogerką Aliną Rose
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (5)
/3 lata temu
Przypominam o syntezie witaminy D3.
/3 lata temu
Bez przesady jak jest się opalonym to nic się nie stanie, UV nie ma tyle przenikliwości ani energii, żeby uszkodzić narządy wewnętrzne.
/3 lata temu
ja rozumiem, że każda chce mieć pięknie opalone ciało, bo wtedy wygląda się ładniej, ale na pewno nie można zapominać o naszym bezpieczeństwie, więc zanim się wystawicie na słonko przeczytajcie ten artykuł http://kobieta.dziennik.pl/piekna-i-zdrowa/artykuly/432449,bezpieczne-opalanie.html
POKAŻ KOMENTARZE (2)