Czy wiesz jak przygotować kąpiele dodające energii?

Oto sposoby na przywrócenie wigoru i uspokojenie się po męczącym dniu.

fot. Czy.wieszjak.pl

• 4 łyżki szyszek chmielu zalej 2 litrami wrzątku i gotuj 10 minut. Przecedź wywar i wlej do kąpieli.

• 50 g liści mięty zmieszaj z 15 g rumianku, macierzanki i owoców jałowca. Zalej je 1 litrem wrzątku, gotuj 15 minut pod przykryciem. Przecedzony płyn wlej wanny z ciepłą wodą.

• do ciepłej kąpieli dodaj 4 krople olejku lawendowego, 3 pomarańczowego, 2 geraniowego i 1 rozmarynowego. Możesz też kupić gotową miksturę na zmęczenie.

Wywiad z vlogerką Aliną Rose
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)