Czy wiesz jak pozbyć się cellulitu?

Czy ostatnio zauważyłaś cellulit na swoim ciele? Pozbądź się go natychmiast! Spróbuj zastosować najpierw domowe sposoby.

Zacznij od diety - jedz produkty bogaty w białko oraz produkty nisko tłuszczowe. Zwróć uwagę szczególnie na owoce i zielone warzywa. Pamiętaj, aby ograniczyć spożycie alkoholu, kawy czy słodkich napojów gazowanych. Ponadto, rzuć palenie!

Używaj domowy olejków. Wcieraj w ciało mieszankę kopru włoskiego z rozmarynem, szczególnie tam gdzie cellulitu jest najwięcej.

Domowa kąpiel, jest genialna. Wsyp do wanny sól morską i spędź w niej pół godziny z dobrą książką. Możesz również wcierać w ciało kawę jako pilling. Następnie się opłucz.

Bardzo ważne są ćwiczenia. Codziennie wieczorem rób ćwiczenia, aby wzmocnić te partie, gdzie cellulitu masz najwięcej.

Wywiad z vlogerką Aliną Rose
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)