Czy wiesz jak działają bicze wodne pod prysznicem?

Bicze wodne świetnie działają na poprawę krążenia i ukrwienia skóry. Jak je zrobić po prysznicem?

Czas masażu powinien trwać około 15 min, używając do tego na przemian ciepłej i zimnej wody.

Masujemy strumieniami wody ciało od góry do dołu poruszając się przy tym.

Na koniec możemy opłukać całe ciało chłodną wodą, aby uspokoić skórę.

Zrób to sama! Odżywka do włosów z olejkiem arganowym i sokiem z grejpfruta
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)