Czy wiesz jak działają bicze wodne pod prysznicem?

Bicze wodne świetnie działają na poprawę krążenia i ukrwienia skóry. Jak je zrobić po prysznicem?

Czas masażu powinien trwać około 15 min, używając do tego na przemian ciepłej i zimnej wody.

Masujemy strumieniami wody ciało od góry do dołu poruszając się przy tym.

Na koniec możemy opłukać całe ciało chłodną wodą, aby uspokoić skórę.

Wywiad z vlogerką Aliną Rose
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)