Aloes i alona dla zdrowia i urody

W świecie chemicznych i przetworzonych produktów, które częściej szkodzą, niż pomagają zapominamy o naturalnych składnikach i roślinach. O aloesie i soku aloesowym (alonie) wiele się słyszy, ale rzadko stosuje. Warto wiedzieć "z czym to się je" i w jakim celu stosuje. Kiedy nasza odporność słabnie to najlepsza pora do przetestowania soku z aloesu. Jakie działanie ma aloes i sok z aloesu?

Aloes i alona dla zdrowia i urody fot. Fotolia

Aloes i alona

Sok z aloesu to najcenniejsza substancja pozyskiwana z aloesu. Sok z aloesu, tzw. alona, wykorzystuje się ją do produkcji leków. Sok z aloesu poleca się zazwyczaj osobom mającym słabą odporność. Sok aloesowy ma dobroczynny wpływ na nasz organizm. Dzięki właściwościom aloesu (alony) organizm szybciej sobie radzi z chorobami, wirusami. Szczególnie polecany jest w okresie jesienno - zimowym, kiedy wirusy szaleją dookoła nas. Dzieje się tak za sprawą zawartych w aloesie wielocukrów, które wspomagają odporność. Sok wspiera układ immunologiczny i sprawia, że czujemy się silniejsi.

Sok z aloesu działa wszechstronnie. Jest naturalną osłoną (antybiotykiem), działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie. Zawarte w nim składniki niszczą większość organizmów chorobotwórczych. Może być stosowany nie tylko w stanach grypy, ale także opryszczki, czy też zapalenia jelit. Nie ma skutków ubocznych.

Aloes pomaga także w gojeniu ran. Wstrzymuje gojenie i krwawienie ran. Dostarcza skórze witamin, pozwala jej lepiej oddychać, usprawnia krążenie krwi. Ważnym dla skóry jest także to, że aloes chroni przed nadmiernym promieniowaniem UV, co za tym idzie możemy zachować skórę młodą i elastyczną.

Leczenie sokiem z aloesu jest znane od dawna. Lecznicze właściwości posiada ok. 180 gatunków aloesu. Nie każdy powinien jednak pić sok z aloesu. Aloesowych soków powinny unikać osoby chorujące na nerki, ze schorzeniami serca i nadciśnieniem. Kobiety podczas okresu lub w czasie ciąży także nie powinny stosować aloesowej terapii. 

Zobacz też: Owocowe nowości kosmetyczne - nasze typy

Witamina C jest ważnym składnikiem w naszej diecie, a sok z aloesu, przyjmowany z nią w połączeniu powoduje jej gwałtowny wzrost w organizmie. Sok z aloesu polecany jest także na wszelkie problemy żołądkowe, takie jak np. zaburzenia trawienia, zaparcia czy biegunki. Jeśli masz problemy z alergią pokarmową, także ci pomoże. Jest naturalną ochroną dla żołądka. Działa także kojąco na mikrourazy, sprawia, że rany goją się dużo szybciej.

Sok z aloesu ma także właściwości pielęgnacyjne. Działa jak balsam nawilżający od środka, dlatego idealnie niweluje problemy z przesuszoną skórą. Po zastosowaniu powinny one zmniejszyć się lub całkowicie ustąpić. Aloes dodatkowo wygładza i mineralizuje naszą skórę, w pewnym stopniu zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek.

Aloe vera lub Aloe ex - aloes zwyczajny lub drzewiasty. Wyciąg z aloesu ma działanie przyspieszające gojenie krostek, bakteriostatyczne i przeciwzapalne. Dlatego taki składnik kosmetyku jest korzystny dla cery tłustej lub mieszanej.

Zobacz też: Nowoczesne kosmetyki przeciwzmarszczkowe - przegląd

Sok z aloesu działa antybakteryjnie przez co jest polecany dla osób zmagających się z trądzikiem. Jeśli masz problemy z łupieżem, sok z aloesu także ci pomoże. Wspomniane wcześniej właściwości nawilżające działają również na włosy. Stosowany zewnętrznie sok z aloesu doskonale poprawi ich kondycję. Jeśli masz problemy z wrastającymi włoskami, problem ten pojawia się najczęściej przy depilacji - sok aloesowy złagodzi dokuczliwe objawy.

Jak stosować sok z aloesu?

Jak stosować sok z aloesu? Każdy sposób jest właściwie dobry. Sok z aloesu ma dziesiątki zastosowań, dzięki czemu możemy używać go zarówno zewnętrznie, dodając do peelingów, kremów, masek, zastępując nim tonik do twarzy, czy balsam po depilacji. Możemy stosować go jako okłady na podrażnioną czy poparzoną skórę, do rozcieńczenia szamponu czy mgiełki do włosów, jak i wewnętrznie, pijąc go np. rozcieńczony z wodą.

Zobacz też: Kosmetyki i akcesoria dla twojego chłopaka

Najważniejsze składniki zawarte w soku aloesowym:

  • aminokwasy  -  organizm nie jest w stanie wyprodukować wszystkich (np. treonina, lizyna), wiec używając soku z aloesu dostarczamy niezbędnych substancji.
  • związki mineralne - potasu, magnezu, żelaza, manganu, chromu, wapnia, fosforu a także sodu i cynku.
  • witaminy - z grupy B, witamina C, oraz kwas foliowy (niezbędny dla kobiet w ciąży)

Sok z aloesu może mieć nieprzyjemny smak i zapach, wszystko zależy od organizmu, ale nie zrażaj się, przecież chodzi o twoje zdrowie i promienny wygląd. Nie należy jednak przekraczać dziennej dawki spożycia - 50 ml raz dziennie, można tę dawkę podzielić na kilka mniejszych.

Na co zwrócić uwagę kupując sok z aloesu?

Skład soku aloesowego jest tutaj najważniejszy. Im krótszy tym lepszy. Nie powinien zawierać cukru, dlatego uważnie sprawdź jego zawartość na etykiecie. W sklepach często możemy spotkać napój z dodatkiem soku z aloesu, wtedy może zawierać dodatkowe substancje poprawiające jego smak, np. miód. Najlepszy jednak będzie naturalny sok aloesowy. Dobry sok z aloesu powinien być wytworzony z młodych roślin, wówczas nie utraci swoich drogocennych właściwości.

Zobacz też: Kosmetyki z sokami roślinnymi Hydra Vegetal

Gdzie kupić sok aloesowy i ile kosztuje?

Sok z aloesu to produkt naturalny więc kupimy go w sklepach ze zdrową żywnością, a także w aptekach i drogeriach. Cena waha się od 10 do 30 zł. Najczęściej jest sprzedawany w litrowych, szklanych butelkach.

Nietypowe kosmetyki – czym zaskakują?
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)