Problem z pękającymi piętami

Co zrobić, gdy skóra na piętach pęka. Przeczytaj nasze rady, jak sobie z tym poradzić.

Problem z pękającymi piętami


Pozbycie się bolesnych pęknięć na piętach wymaga sporo determinacji i cierpliwości. Jeśli jednak będziesz przestrzegać kolejności zabiegów, masz spore szanse na wyleczenie ranek.

Pierwszy krok to zmiękczająca kąpiel. Do wody możesz dodać napar z ziół zmiękczających skórę i działających łagodząco (nostrzyk, rumianek, nasiona kozieradki, liść babki). Weź trzy łyżki wybranego ziela lub mieszanki ziół i zalej 2 szklankami wrzątku. Przykryj naczynie, wystudź, przecedź i dodaj do miski z wodą. Mocz stopy przez kwadrans.

Zioła można zastąpić kleikiem z siemienia lnianego. Garść ziaren siemienia lnianego zalej litrem wody. Zagotuj, a następnie trzymaj na małym ogniu, aż zrobi się kleik. Gdy napar ostygnie, dolej do miski z wodą i mocz nogi przez 15–20 minut. Podobnie działa kąpiel w umytych i rozgotowanych obierkach ziemniaczanych.

Po namoczeniu stóp sięgnij po tarkę. Świetnie nadaje się do usunięcia zgrubiałego naskórka, z którym nie daje sobie rady pumeks. Po starannym osuszeniu stóp pęknięcia posmaruj maścią cynkową, nagietkową, propolisową lub Alantanem (kupisz je w aptece lub sklepie zielarskim).

Następnie nałóż na noc grubą warstwę odżywczego kremu do stóp i włóż bawełniane skarpetki. Po wyleczeniu ranek kup w aptece krem z wysokim stężeniem mocznika (Xerial 50, SVR), który działa zmiękczająco na naskórek. Smaruj nim pięty przez 10 dni (nie można go stosować zbyt długo ani na uszkodzoną skórę). Do codziennej pielęgnacji stosuj regenerujące kremy (np. Propodia, Podexine Vichy). Jeśli domowe zabiegi po miesiącu nie przyniosą rezultatów, zgłoś się do lekarza.

Co jeszcze może pomóc na pękające pięty? Pytaj i radź na www.uroda.pl!

Jak zrobić odżywczy olejek do paznokci - DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (4)
/miesiąc temu
też walczyłam z suchością stóp i nie mogłam znaleźć sposobu żeby je odpowiednio nawilżyć. Wszystkie kremy dostępne w drogeriach były za słabe. Nie wiedziałam co mam robić aż koleżanka poleciła mi podoceutic, taką piankę nawilżającą, która bardzo mi pomogła. Dzięki niemu nie mam już oporów żeby nosić sandały albo pokazać się na plaży
/6 lat temu
W aptekach można kupić krem so stóp i pękających pięt FlosLeku- taki w niebieskiej tubce, to najlepszy krem do pękających pięt jaki miałam, mój mąż także jest z niego bardzo zadowolony. Już po kilku dniach stosowania widać nawilżenie i zmiękczenie skóry na całych stopach- nie tylko na piętach.
/7 lat temu
Dla mnie super jest krem na pękające pięty eva natura z biokompleksem lnianym. Jest bardzo skuteczny a przy tym niedrogi. Stosuję go głównie na noc, nieprzerwanie od kilku lat. Naprawdę niezastąpiony w sytuacjach kryzysowych.
POKAŻ KOMENTARZE (1)