Najczęstsze problemy z paznokciami - jak im zapobiec?

Łamliwe, kruche, ze skłonnością do przebarwień, wrastające – paznokcie. Jak sobie z nimi radzić? Proponujemy „mini- przewodnik” po najczęstszych problemach, z jakimi borykają się kobiety i podpowiadamy, jak je rozwiązać.

Paznokcie kruche i łamliwe

Jeśli wyznajemy zasadę, iż paznokcie kolorowe, to nieodłączny element naszego codziennego look’u i regularnie pokrywamy płytkę paznokciową barwnymi lakierami to równie często korzystamy ze zmywaczy. Te z kolei są z dodatkiem acetonu (nadal można takie kupić). Musimy się więc liczyć z tym, iż nasze paznokcie mogą stać się kruche i łamliwe.

Dodatek acetonu oddziałuje na płytkę paznokciową, powodując jej wysuszanie. Należy pamiętać, aby korzystać również z rękawiczek w czasie np. zmywania naczyń (długotrwały kontakt z wodą i detergentami powoduje rozmiękczanie keratyny – białka budującego płytkę paznokciową).

Aby paznokcie były mocne i nie łamały się, potrzebna jest im: siarka, wapń, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.

Polecamy: Jak wyleczyć grzybicę paznokci?

Plamki na paznokciach

Zauważyłaś białe, drobne punkciki na paznokciu? Zastanawiasz się, czym mogą być one spowodowane? Najprawdopodobniej są one wynikiem niedoborów składników mineralnych.

Białe plamki często pojawiają się przy niedostatecznej podaży produktów będących źródłem wapnia i cynku. Jeśli ilość plamek stale się zwiększa, warto skonsultować ten problem z lekarzem, który ma doświadczenie w diagnozowaniu zmian w obrębie płytki paznokciowej.

Aaał! - wrastający paznokieć

Przyczyna dolegliwości bólowych, spowodowanych wrastaniem paznokcia w skórę palców, związana jest z nieprawidłowym przycinaniem i nadawaniem nieodpowiedniego kształtu płytce paznokciowej. Jeśli paznokieć skrócimy zbyt mocno lub nadmiernie zaokrąglimy go w okolicy, gdzie styka się ze skórą – niestety może nas spotkać bolesna niespodzianka. Jeśli taka sytuacja już zaistniała i nie potrafimy same uporać się z problemem, najlepiej skorzystać z pomocy kosmetyczki. Same możemy tylko pogorszyć sytuację.

W skrajnych przypadkach, kiedy kosmetyczka nie będzie w stanie podołać problemowi, a dodatkowo dołączą się inne dolegliwości, takie jak np. zakażenie okolicznych tkanek, możliwe jest włączenie leczenia chirurgicznego.

Przeczytaj także: Jak sobie poradzić z przetłuszczaniem się włosów?

HIT 2016! Perfekcyjne nailfie
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (7)
Anna25/3 miesiące temu
Nie wyobrażam sobie zmywanie naczyń bez rękawiczek gumowych ,detergent wymieszany z chlorowaną wodą i tłustymi resztkami jedzenia to zabójczy koktajl dla paznokci ,dodatkowo jeszcze niszczy skórę na dłoniach
~marciak/rok temu
ja mam strasznie zniszczoną płytkę po hybrydach, jem zdrowo, smarowałam olejkiem rycynowym ale dalej nic.. właśnie pomyślałam, że czas najwyższy na jakąś odżywkę bezpośrednio na płytkę
~mróweczka/rok temu
z tej firmy sally hansen jest wiele odzywek które wzmacnija paznokcie i zapobiegaja ich łamaniu i rozdwajaniu. ja po obgryzaniu paznokci miałam nie lada problem zeswoimi. Podkradłam odzywke swojej siostrze z sally hansen i jak na razie paznookcie maja sie dobrze. Ja na pewno kupie sobie taka odzywke.
POKAŻ KOMENTARZE (7)