Czy wiesz jak wzmocnić włosy i paznokcie domowymi sposobami?

Twoje włosy są przesuszone i pozbawione blasku? Paznokcie łamliwe i w dodatku wolno rosną? Znamy domowe sposoby, by poprawić kondycję Twoich włosów i paznokci.

Jeśli masz problemy z włosami i paznokciami, najpewniej brakuje w Twoim organizmie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Gdy masz ich niedobór, Twój organizm produkuje drażniące sebum, które sprawia, że paznokcie rosną wolniej i są słabsze, a mieszki włosów zatkane.

By dostarczyć swojemu organizmowi odpowiednią ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, jedz awokado.

Wypróbuj przepis na Guacamole. Połówkę awokado i garść czerwonej cebuli pokrój w kostkę i zmieszaj ze szczyptą papryczki chili, odrobiną soku z cytryny i solą.

Zastosuj domową maseczkę. Jeśli będziesz nakładać ją na wilgotne włosy raz na tydzień – szybko zobaczysz poprawę stanu głowy i włosów. Rozgnieć jedno awokado i dodaj do niego żółtko jajka i pół łyżeczki z oliwy z oliwek. Papkę wmasuj we wilgotne włosy i pozostaw na 30 minut. Następnie normalnie umyj włosy.

Maseczka na paznokcie: ¼ awokado zmieszaj z białkiem jaja, 2 łyżkami stołowymi płatków owsianych i jedną łyżeczką soku z cytryny. Maseczkę nałóż na paznokcie i skórki na 20 minut. Potem umyj ręce. Dostarczysz paznokciom odpowiedniej dawki nienasyconych kwasów tłuszczowych, jeśli będziesz taką maseczkę stosować raz na tydzień.

Jaką fryzurę wybrać na studniówkę 2017? Mamy dla was 5 najładniejszych propozycji
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (13)
jasmina/3 tygodnie temu
Pokrzywę można kupić bez problemu w aptece ale moim zdaniem należy zacząć od badania krwi lub wizyty u trychologa. Przynajmniej będziesz dokładnie wiedziała czego brakuje w organizmie. Ja dopiero na tj podstawie zaczęłam regularnie brać Biotebal i teraz wiem, że była to słuszna decyzja. Włosy są zdrowsze i mocniejsze.
EmileLe/11 miesięcy temu
O siemieniu lnianym nie słyszałam ale piłam sok ze świeżej pokrzywy. Teraz pokrzywy nie ma to zacznę pić siemie lniane, dzięki.
~kaszorek/rok temu
Używaj new nails i dbaj o systematyczność. Zobaczysz, że dzięki temu przywrócisz paznokcie dosyć szybko do zdrowia - nie oczekuj jednak, że z dnia na dzień. U mnie to co chciałam było widać bardzo szybko.
POKAŻ KOMENTARZE (13)