Zbiór najlepszych treningów video z Mel B [video]

Chcesz schudnąć? Trening z Mel B przybliży cię do celu! Zobacz, jaki trening najbardziej ci odpowiada i ćwicz razem z trenerką.

15-minutowy trening dla całego ciała

W jego trakcie spalisz mnóstwo kalorii i z całą pewnością wypocisz toksyny, które zalegają w twoim organizmie. Trening ogólnorozwojowy to doskonały pomysł dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną lub dla tych, którzy chcą schudnąć.

Dlaczego warto ćwiczyć z Mel B?

Mel B, była członkini zespołu Spice Girls, już od dłuższego czasu robi prawdziwy remanent w świecie fitnessu. Nie dość, że sama wygląda świetnie, jej pomysły na ćwiczenia pomagają spełnić marzenia kobietom na całej kuli ziemskiej.

Ćwiczenia z Mel B to trening ogólnorozwojowy dla całego ciała. Dzięki temu, że są podzielone według konkretnych partii mięśni, możesz je w dowolny sposób łączyć, przeplatać i modyfikować. Na każdą partię trenerka poświęca ok. 10 minut. Tyle wystarczy, by osiągnąć fenomenalne rezultaty!

Poznaj inne rodzaje treningów:

Prezentujemy serię filmów treningowych, dzięki którym wyćwiczysz całe ciało i wzmocnisz swoje mięśnie!

Publikacja:
Wydawca serwisu, Redaktor
Oceń 4,44 / 16 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Redakcja poleca
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia: