Lubisz pilates, ale chciałabyś, by trening ten przyniósł ci dodatkowego korzyści w formie spalonego tłuszczu? Zobacz, jak powinnaś wykonywać ćwiczenia, by osiągnąć wymarzony efekt. Oto godzinny przepis na udany trening pilates, który spali nadmiar kalorii! Pokazuje doświadczona trenerka.
