Zarejestruj

Najlepsze diety 2014 - przegląd 3 najlepszych

Najlepsze diety 2014 - przegląd 3 najlepszych fot. Fotolia
Specjalnie dla Was przygotowałyśmy hity dietetyczne 2014 roku. Zobaczcie, które diety podbiły wasze serca!
Agata Bernaciak / 29.12.2014 09:17
Najlepsze diety 2014 - przegląd 3 najlepszych fot. Fotolia

Nasz ranking został stworzony na skutek obserwacji tego, jakie frazy najczęściej wpisywałyście w wyszukiwarkę internetową w mijającym roku. Jesteście ciekawe? Zobaczcie, które diety znalazły się na podium 2014 roku!

Absolutny hit nr 1: dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa polega na wyłączeniu z jadłospisu wszelkich produktów zawierających gluten. Czym on właściwie jest? Otóż gluten to rodzaj białka występujący m.in. w produktach pszenicznych. Jedząc tylko produkty bezglutenowe możemy schudnąć 5 kg w 2 tygodnie.

Więcej informacji na temat diety bezglutenowej:

Zasady i jadłospis diety bezglutenowej + opinia dietetyka
7 najlepszych bezglutenowych przepisów
5 przepisów na chleb bezglutenowy
Które gwiazdy schudły na diecie bezglutenowej?

Hit nr 2: dieta paleo

Dieta paleo w swoich założeniach nawołuje do wdrożenia w życie takich jadłospisów, jakie towarzyszyły naszym przodkom przed tysiącami lat. W związku z tym, że w menu nie pojawiają się produkty wysokoprzetworzone, zdaniem wielu ekspertów jest ona jedną z najzdrowszych diet odchudzających, które pojawiły się w ostatnim czasie. Przestrzeganie diety powoduje utratę 5-10 kg w ciągu miesiąca, a przy regularniej aktywności fizycznej może ona zmniejszyć się aż o 15-40 kg w ciągu 6 miesięcy.

Więcej informacji na temat diety paleo:

Odchudzanie wg diety paleo + opinia dietetyka
Które gwiazdy przeszły na dietę paleo?

Hit nr 3: dieta 5:2

Dieta 5:2 to tak zwana "przerywana głodówka". Jej głównym założeniem jest jedzenie normalnych posiłków (tak jak dotychczas) przez 5 dni w tygodniu i wplątanie w ten harmonogram 2 dni głodówki (nie mogą następować bezpośrednio po sobie). W ciągu tych 2 "chudych" dni kobieta będąca na diecie nie może dostarczyć organizmowi więcej niż 500 kcal. Dieta ta zmniejsza masę ciała nawet o 4-8 kg w ciągu miesiąca.

Więcej informacji na temat diety 5 na 2:

Poznaj zasady i schudnij dzięki diecie 5 na 2!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
-40% na wszystkie produkty
-40% na wszystkie produkty
Rabat 40% na wszystkie nieprze... więcej»
Kod rabatowy:wiosna40
Zobacz
+
-40% na wszystkie produkty
Online

Rabat 40% na wszystkie nieprzecenione produkty dostępny na christianlaurent.eu. Wpisz w polu kod rabatowy tuż przed finalizacją zamówienia. Szczegóły na stronie. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:wiosna40
Zobacz
-20% na wybraną biżuterię
-20% na wybraną biżuterię
Rabat 20% na biżuterię marki d... więcej»
Zobacz
+
-20% na wybraną biżuterię
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na biżuterię marki dostępny w salonach stacjonarnych i online. Oferta nie dotyczy kolekcji Nomination oraz nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www. 

↓

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 3 190 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 2 552 zł.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
-20% dodatkowego rabatu na kol... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na kolekcję SS2024
Online
Stacjonarnie

-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA2024
Zobacz
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Wprowadź kod online lub pokaż... więcej»
Kod rabatowy:GPSZ25
Zobacz
+
25% przy zakupach za min. 199,99 zł
Online
Stacjonarnie

Wprowadź kod online lub pokaż go w jednym z ponad 230 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:GPSZ25
Zobacz
Do -20% na meble i lampy
Do -20% na meble i lampy
Do -20% na wybrane, designersk... więcej»
Kod rabatowy:zakupy24
Zobacz
+
Do -20% na meble i lampy
Online
Stacjonarnie

Do -20% na wybrane, designerskie marki mebli, lamp i dywanów! Rabat obowiązuje na 9design.pl oraz w salonie stacjonarnym (Warszawa, ul. Lucerny 25). Promocja nie łączy się z innymi rabatami i nie obejmuje produktów przecenionych. Szczegóły u Partnera.

Lista sklepów stacjonarnych
Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:zakupy24
Zobacz
REKLAMA