Czym jest błonnik witalny?

Na rynku pojawił się nowy suplement odchudzający - błonnik witalny. Zobacz, co to takiego i czy naprawdę działa!

błonnik witalny
fot. Fotolia

Czym jest błonnik witalny?

Błonnik witalny to nic innego jak błonnik o naturalnym pochodzeniu, a nie pozyskiwany droga przemysłową. Zdaniem producentów błonnik tego rodzaju znajdziemy jedynie w jednorocznej roślinie zwanej babką płesznik (roślina uprawiana w Polsce, wykazuje zdolności przeczyszczające) oraz babką jajowatą (ta zawiera w sobie substancje pęczniejące w żołądku, roślina uprawiana w Indiach, USA i Brazylii).

Cena błonnika witalnego

Jak podaje producent cena małego opakowania (180 g) wynosi 79 złotych, natomiast dużego (360 g) 127 złotych. Duże opakowanie według recenzji powinno starczyć na miesięczną kurację.

Jak stosować ten suplement?

Zdaniem producentów suplement ten wspomaga zwalczanie otyłości, poprawia samopoczucie, poprawia koncentrację, hamuje apetyt, usprawnia pracę jelit oraz likwiduje zaparcia. Warunkiem osiągnięcia takiego efektu jest jednak jego systematyczne spożycie, które wynosi od 3 do 9 łyżeczek błonnika na dobę.

Przy wyżej podanej cenie, efekty nie wydają się spektakularne tym bardziej, że dokładnie takie same rezultaty można osiągnąć stosując odpowiednio zbilansowaną dietę, wzbogaconą o dodatkową porcję warzyw oraz regularne spożycie otrębów owsianych i produktów pełnoziarnistych.

Uwaga! Błonnik witalny można przedawkować! Zwykle pojawiają się wtedy biegunka lub wzdęcia.

Po co właściwie nam błonnik?

Błonnik jest bardzo ważnym składnikiem każdej diety. Dzięki niemu nasze jelita oczyszczają się, bowiem nietrawione przez nasz żołądek włókna roślinne działają na nie jak szczoteczka. Dodatkowo wykazuje właściwości "zapychające", dzięki czemu po zjedzeniu potrawy bogatej w ten składnik na dłużej pozostajemy syci. Dieta bogata w błonnik jest szczególnie zalecana osobom z nadwagą i otyłością oraz cierpiącym na zaparcia.

Publikacja:
Agata Bernaciak Redaktor, Wydawca serwisu
Oceń artykuł 13 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
pytanie2014.10.15 14:55
witam mam takie pytanie CZY BLONNIK WITALNY MOGE ZAMIAST WODĄ ZALAĆ PIWKIEM? POZDRAWIAM
Nina2014.10.06 13:14
Ja stosuję od 2 lat ten sam błonnik, sprawdza się świetnie i cenę też ma przystępną. Dobrze się po nim czuję inie odczuwam już takiej ciężkości jak wcześniej. Kupuję go zawsze w sklepie ze zdrową żywnością Ziołavita
Ala2014.10.06 13:07
Ja stosuję błonnik już kilka m-cy. Dokładnie taka cena ;-) Błonnik z Mapy Zdrowia. Zaparcia zniknęły, nie mam już bóli głowy i zyskałam dużo energii. Dodatkowo trochę ćwiczę. Czuję się rewelacyjnie. Mam naturalny produkt, a nie jakąś chińszczyznę w tabletkach. Na zdrowiu nie ma co oszczędzać, bo czasem można sobie zaszkodzić. Polecam. mapazdrowia.pl
Kinga2014.06.29 08:06
Najlepszy błonnik, moim oczywiście zdaniem to błonnik pokarmowy Allevo weight loss, Swietnie wspiera odchudzanie, wypełnia żołądek bardzo mocno i na długo i co ważne nie obciąża go.
Kinga2014.06.29 08:06
Najlepszy błonnik, moim oczywiście zdaniem to błonnik pokarmowy Allevo weight loss, Swietnie wspiera odchudzanie, wypełnia żołądek bardzo mocno i na długo i co ważne nie obciąża go.
MARCIN2014.06.23 11:16
UWAŻAJCIE NA BŁONNIK BETA TO JUŻ ZDZIERSTWO SPRZEDAJE FIRMA Z SZESZELI MOŻNA SRTACIĆ KASĘ 190 G ZA 69 ZŁ A W ZIELARNI KUPIŁEM 200 G ZA 17 ZŁ TEGO SAMEGO.
ZIELARZ2014.06.23 10:02
ŚCIEMA OD DWUDZIESTU LAT POLECAM BŁONNIK W CENIE KILKU ZŁOTYCH ŻADNA NOWOŚĆ, JAK KTOŚ GLUPI NIECH KUPUJE
HerbaMed2014.04.15 22:08
Flaki sie czlowiekowi przewracaja jak to sie czyta, blonnik za ponad 120 zloty to zwykle naciaganie. Opakowanie max po okolo 30 zl. Sklad ten sam, mam sklep zielarski i wyprowadzam ludzi z bledu i pokazuje ze mozna skutecznie i niedrogo i do tego calkowicie bezpiecznie. Odnoszac sie do wypowiedzi synnex to ostropest to co innego a babki jajowata i plesznik tez co innego, polecam poczytac. Pozdrawiam i namawiam do tanszego i tak samo skutecznego leczenia
HerbaMed2014.04.15 22:08
Flaki sie czlowiekowi przewracaja jak to sie czyta, blonnik za ponad 120 zloty to zwykle naciaganie. Opakowanie max po okolo 30 zl. Sklad ten sam, mam sklep zielarski i wyprowadzam ludzi z bledu i pokazuje ze mozna skutecznie i niedrogo i do tego calkowicie bezpiecznie. Odnoszac sie do wypowiedzi synnex to ostropest to co innego a babki jajowata i plesznik tez co innego, polecam poczytac. Pozdrawiam i namawiam do tanszego i tak samo skutecznego leczenia
opat2014.02.21 13:13
w sklepie zielarskim zaplacilem dzisiaj 30zl za 400g.
karolmaks2014.02.04 12:35
Miłe panie-nie dajcie się nabrać na reklamę"cudownego"błonnika witalnego.Po trzech m-cach stosowania cholesterol całkowity wzrósł u mnie z 204 do 289 mg/dl/odstawiłem leki i stosowałem ten błonnik/.Waga bz/ok 89kg/-spora aktywność fizyczna i nie obżeranie się.Jedyny plus to poprawa perystaltyki jelit-brak chronicznych zaparć.A czy organizm uległ "odtruciu"?Nie wiem.
samaia2014.01.21 12:37
babka płesznik to nie to samo, co ostropest !
justyna2014.01.15 21:07
Jeśli masz problemy z cholesterolem, to polecam olej lniany. Naprawdę pomaga. A gdy już Ci pomoże napisz o tym na forum: olej.raz23.pl
Aniela2014.01.15 14:15
Gdyby błonnik był skuteczny nie byłoby tyle ludzi z nadwagą spójrzcie wokół siebie, ile kobiet i mężczyzn jest otyłych i na pewno dali by wszystko aby schudnąć, jak ja to mawiam bezboleśnie.Sama borykam się z wysokim cholesterolem i nadwagą przy wzroście 159 ważę 70 kg. żaden błonnik mi nie pomaga od lat stosuję diety i nic.
michaev2013.12.29 20:55
A wlasnie ja Wam powiem, że kupiłem ostatnio superslim i miałem okazje za darmo przetestowac błonnik witalny (a raczej coś co miało takie sam skład) - babka płesznik i babka jajowata z upraw ekologicznych. Skonczyło się na tym, że promocyjne opakowanie błonika "witalnego' podziałało 100 razy lepiej, i rzeczywiscie pozbyłem sie zaparć. Nie pamiętam tylko jak ten błonnik sie nazywał,
Lola2013.12.28 15:51
Siemię lniane,tanie i skuteczne.Łyżeczkę niezmielonego siemienia,popić wodą. Dla niemowląt zmielone siemię zalać wrzątkiem,odstawić do napęcznienia i podawać.Kolki,zatwardzenia, pójdą w niepamięć.Jak najbardziej ciężarnym paniom,polecam.
Erebeka72013.12.17 17:40
Przyłączam się do opinii Jana: jeśli nawet nie będzie w sklepie zielarskim tej mieszanki to można kupić każdy składnik osobno i jest o wiele taniej. Stosowanie procentowe 80:20 babki płesznik do jajowatej
IwonaT.2013.12.13 19:05
Mam okropne zaparcia na tle nerwowym, probowalam juz wszystkiego. Informacje o blonniku znalazlam w internecie, niestety uwazalam ze 127zl na miesiac to za duzo. Odwiedzilam sklep zielarski i kupilam 300g za 30 zl, to chyba roznica. Rada dla wszystkich: odwiedzcie najblizszy sklep zielarski. Czy dziala tego jeszcze nie wiem , stosuje go zaledwie tydzien, dwie dawki na dzien. Mam wrazenie, ze jestem pelna , wzdeta i na pewno nie chce mi sie jesc jak wczesniej.
gosiaczek62013.12.06 13:41
na mnie błonnik średnio działał i miałam nie raz problemy z żołądkiem. Teraz stosuje z sukcesami tabletki slimcea. sprawdziłam dobrze skład i zaryzykowałam. Teraz ciesze się 7kg mniej ;)
Jan2013.12.05 15:19
Uważajcie ten sam Błonnik witalny w sklepie zielarskim nie kosztuje 127 zł. za 360 g. tyko 36 zł. za 360 g. a 56 zł. za 500 g. Nie dajcie się naciągać. Właśnie dzisiaj kupiłem.
Anna2013.11.27 22:34
Zwracam sie do PITY nie wolno jesc ponoc blonnika w ciazy ani osobom z wrzodami jesli masz zaparcia kup sobie olej lniany pij po 2 lyzeczki i problem rozwiazany,,, a co do blonnika kupilam w zielarskim za 14 zl 50 gr 150 gram razy trzy paczki to masz tyle samo co oferuja Ci za 127 zl tylko ty zaplacisz niecale 50 zl na miesieczna kuracje blonnik witalny farmvit wpisz w gogle a sie przekonasz znalazl sie ktos kto chce zarobic na podobe jak z tymi wszystkimi tabletkami niby na odchudzanie jedna wielka sciema jest w nich wiecej cukru pudru niz tego co pisza a ludziska nabijaja im kase tak jak pisza tu co niejedni naprawde idzie kupic ten sam blonnik i to za niewielkie pieniadze z tym samym skladem maja polaczone juz dwa skladniki nie trzeba kupowac i miszac kupuje w moim sklepie zielarskim i mam do niego zaufanie bo istnieje juz ponad 40 lat w moim miescie pozdrawiam
pawels2013.11.26 15:43
ale jak coś jest tanim rozwiązaniem, to ludzie tego nie kupują, choćby to była najprostsza i najtansza rzecz na świecie. Ludzie po prostu nie wierzą, że można schudnąc za 5zł/tydz, więc kupuja drogie rozwiazania bo im ufają. Ja na poczatek kupiłem taki drogi błonnik, ale naprawdę mi pomógł - tak samo jak ten za 10. Ale gdybym nie kupił Błonnika Witalnego, to nigdy bym sie nie dowiedział , że mozna sie wyleczyc w tak tani sposob :)
maria paszek2013.11.26 11:31
Jasne ;-) Tylko duże zmiany pomagają chudnąć, bo niewielkie kombinacje nigdy nie dają trwałych efektów. Jeśli chcecie trwale schudnąć, to po prostu dbajcie o aktywność, dobra dieta, u mnie niezbędny był też foreverslim jako wspomagacz. I to daje rzeczywiście fajne efekty...
synnex2013.11.25 19:27
Nie ma zadnego blonnika witalnego,niestety ale ludzia mozna wszystko wcisnac,to co tak zachwalacie w internecie czy Allegro to nic innego jak nasiona babki plesznik(ostropest) i babki jajowatej,ziarna sa ciemne a lupina jest biala jak maka ,dobrze wymieszane daja blonnik witalnny ,wedlug mnie mozecie nawet placic i po 1000zl,nie moj interes ,ale mozna nieraz sie nad swoja glupota zastanowic ,bo nie wszystko co sie swieci jest........
synnex2013.11.25 19:25
Nie ma zadnego blonnika witalnego,niestety ale ludzia mozna wszystko wcisnac,to co tak zachwalacie w internecie czy Allegro to nic innego jak nasiona babki plesznik(ostropest) i babki jajowatej,ziarna sa ciemne a lupina jest biala jak maka ,dobrze wymieszane daja blonnik witalnny ,wedlug mnie mozecie nawet placic i po 1000zl,nie moj interes ,ale mozna nieraz sie nad swoja glupota zastanowic ,bo nie wszystko co sie swieci jest........
raz232013.11.22 17:59
Błonnik witalny jest skuteczny, ale za drogi. Alternatywny sposób jest podany na stronie raz23.pl Warto zaglądnąć.
Roxa2013.11.21 21:51
U mnie błonnik to podstawa aby utrzymać dobrą wagę i nie mieć problemów z wizytami w wc :) akurat wspomniany Jeliton u mnie najlepiej się sprawdza.
nitka2013.11.21 09:49
przez jakis czas stosowałam błonnik zawarty w jelitonie i przyznam szczerze, że pomogło lepiej, niż kilogram jabłek. piłam trzy saszetki, przez 3, 4 dni i oczyściłam się na durch. spokojnie mozna dostać w aptece.
krystyna2013.11.19 17:32
Polecam firmę NatVita.Dużo taniej....
Halina2013.11.18 21:24
to kolejna marketingowa zagrywka...blonnik mozna kupic za 10 zł i zapewniam, ze bedzie dzialal tak samo
honkii2013.11.16 11:16
no nie wiem, ja kupiłem ten cały witalny nie żałuję. FAKT cena jest wysoka, ale przyznam, że pozbylem się zaparć raz na zawsze.
lidzia2013.11.13 22:46
Ten blonnik jest rewelacja ,ja po miesiacu schudlam 7 kl nie mam problemow zwyproznianiem, i mam duzo energii,ale zakupilam w sklepie zielarskim i zmieszalam 4 plesznik i 1 jajowatej .Dlatego polecam go innym ,tylko nie moga go pic ci ktorzy zarzywaja leki na serce i depresje.pz.
mr2013.10.29 15:45
Gdyby taki tani blonnik był skuteczny i w 100% naturalny to by ludzie nie polecali sobie tego Błonnika. Wiem, że jest drogi, ale błonnik witalny rózni się skutecznością zdecydowanie bardziej od pozostałych tych tańszych. Fakt, można 'złożyć' sobie dokldnie to samo za około 50zł z babki płesznik i jajowatej, ale niepowiecie chyba, ze Xenna jest taka skuteczna, bo gdyby tak było to bym nie byla przetestować czegos drozszego! I nie żałuję tych pieniędzy. Pozdrawiam MR
Anna2013.10.23 07:48
Błonnik w sklepie zielarskim 150g kosztuje 14,50zł. Polecam przejść się do sklepu zamiast zamawiać przez internet. Jeśli chodzi o utratę wagi, to nie widzę na razie efektów (2 tyg stosowania) ale praca jelit wyregulowana doskonale :) Pozdrawiam
patrykl2013.10.22 08:18
ale dlaczego od razu szarlatanów? fakt, jest drogi, ale nie powiesz mi, że zwykły błonnik za 10 zł pęcznieje tak samo jak witalny.
nie nawidze szarlatanów2013.10.13 21:22
za zwykły błonnik zapłacę grosze, szarlatani, do piachu.
Jowita252013.10.03 12:19
świetny ten błonnik. ma swoją cenę, ale w moim przypadku bardzo dobrze zadziałał. pozdrawiam
pa2013.09.29 00:48
Witam. Korzystałam z tego Błonnika i musze przyznać, że jest bardzo dobry. Wcześniej miałam jakby to powiedzieć... problemy jelitowe. Troche to było uciążliwe w towarzystwie. Całkowicie jednak zniknęło po dwóch tygodniach stosowania, ale mimo wszystko zastosuję do końca te kuracje, zeby efekt się utrzymał. Nie wiem na ile to prawda z tym, że można sobie kupić taniej i samemu sobie wymieszać, ale ja nie chciałam ryzykować. Strona o ktorej mowisz Marysia to cudowny-blonnik.pl , a wiem to stąd bo tez brałam stamtad. Jest wielu sprzedawców Błonnika Witalnego, ale tylko na tej znalazłam numer telefonu. Przyznam, że odebrał bardzo miły pan i wybrał dla mnie odpowiednią kurację. Pozdrawiam i zachęcam do używania Błonnika Witalnego.
Krycha2013.09.26 22:14
Tyle kasy........... jak za 20 zł kupisz skład w aptece. Zmieszasz w domu i gotowe.
marysia2013.09.24 08:48
ja stosowałam błonnik witalny. Jest rewelacyjny choć przyznam, że ma swoją cenę. Pamiętam, że znalazłam nawet jedna strone na której mogłam zamówić telefocznie i zapytać o szczegóły cudownybłonnik.pl czy tak jakoś
kinia472013.09.24 00:45
Jeliton ma fajną konsystencję, widać, że wchłania szybko wodę i pęcznieje, więc dla zmniejszenia poczucia głodu jest świetny.
sowwa2013.09.11 15:50
do plta - kup w aptece 1 opakowanie babki płesznik + 1 opakowanie babki jajowatej, zmieszaj, stosuj przez 2 tyg - będziesz wiedzieć czy W TWOIM PRZYPADKU błonnik witalny działa :-)
edzia2013.09.07 19:02
jeśli masz zaparcia w ciązy spróbuj jeść jabłka codziennie, mi pomagało. Miałam takie zaparcia , że nabawiłam się hemoroidów. Jabłka pozwoliły mi normalnie funkcjonować.
marta2013.07.31 15:16
a czopki? Próbowałaś je używać? Może aplikacja nie jest najprzyjemniejszą sprawą, ale w moim przypadku pomogło.
pita2013.07.28 00:27
Czy ktoś go przetestował? Jest skuteczny? Co prawda jest bardzo drogi, ale ja jestem już zdesperowana... Jestem w ciąży i mam totalne problemy z zaparciami. Lekarz kazał mi jeść błonnik, ale żaden mi nie pomaga :( Już sama nie wiem co mam robić... Może ktoś ma jakieś inne pomysły na walkę z tego typu problemem?
Raport specjalny
Kalkulator BMI
Waga Wzrost
Oblicz