Dieta przy kamicy nerkowej - główna zasada
Przy kamicy nerkowej należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie, co ułatwia rozcieńczenie moczu i zapobiega tworzeniu kamieniDieta przy kamicy nerkowej - jak komponować jadłospis
Jadłospis zależy od rodzaju schorzenia. Nieco inne zalecenia dotyczą kamicy szczawianowo-wapniowej, wapniowo-fosforanowej czy moczanowej. Rodzaj rozpoznaje się na podstawie badań krwi, moczu lub analizy składu wydalonych kamieni nerkowych. W każdym przypadku trzeba pić co najmniej 2 litry płynów dziennie, w tym szklankę przed snem, by rozcieńczyć mocz w nocy i zapobiegać dalszemu tworzeniu się kamieni.Najlepsze są wody mineralne, przegotowana woda, słaba herbata i napar z liści brzozy (łyżkę suszonych liści zalej szklanką wrzątku i odstaw pod przykryciem na 10 minut). Należy unikać soli i produktów zawierających dużo szczawianów (szczaw, rabarbar, szpinak, botwinka) oraz czekolady, kakao, mocnej herbaty i kawy oraz przypraw z glutaminianem sodu. Ograniczenia dotyczą też produktów bogatych w białko zwierzęce.
Dieta przy kamicy nerkowej - rodzaje i zalecane produkty
Kamica moczanowa- warzywa i owoce
- ziemniaki
- mleko, ser twarogowy chudy
- miód i cukier
- pełnoziarniste pieczywo
- ryby
- pieczywo
- gruboziarniste kasze i makarony
- masło
- miód
- cytrusy
Kamica szczawianowo-wapniowa
- soki owocowe i owoce cytrusowe
- pełnoziarniste produkty zbożowe
- masło
- ogórki, cebula, kukurydza, marchew
