POLECAMY

Dieta i fitness - Rozmowy

Dieta i fitness to popularne terminy, jednak czy wiesz o nich wszystko? Przedstawiamy nasze ćwiczenia i treningi na odchudzanie i spalanie tłuszczu, aby pozbyć się otyłości i osiągnąć smukłą sylwetkę. Pamiętajmy przy tym o zdrowej diecie ponieważ to druga połowa sukcesu. Bądźmy Fit i promujmy zdrowy styl życia. W tym dziale rozmawiamy o naszej walce z odchudzaniem, chwalimy się efektami i radzimy osobom, którym ciężko zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
530 tematów
6626 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilu lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownie? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
410 tematów
35567 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Zdrowa dieta to już standard. Smacznie i zrowo zrzucamy...
2068 tematów
31782 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
51 odpowiedzi

** bieganie **

Rozpoczęty przez Patka2 , 11 lat temu
93 odpowiedzi

Jak schudnąć z brzucha?

Rozpoczęty przez viki12 , 7 lat temu
9 odpowiedzi

Pomysły na drugie śniadanie do pracy

Rozpoczęty przez gajaa , 6 lat temu
12 odpowiedzi

bieżnia na siłowni czy na dworze?

Rozpoczęty przez bazylek1 , 9 lat temu
9 odpowiedzi

szukam biezni ktora mozna zlozyc i schowac

Rozpoczęty przez czeko_pau , 2 lata temu
5 odpowiedzi
322 odpowiedzi

Aerobiczna szóstka weidera.

Rozpoczęty przez mnpszmer , 9 lat temu
61 odpowiedzi

Super diety

Rozpoczęty przez indiend , 12 lat temu
56 odpowiedzi

bieganie

Rozpoczęty przez malinka20 , 10 lat temu
17 odpowiedzi

Zaparcia przy diecie białkowej

Rozpoczęty przez gawron , rok temu
7 odpowiedzi

ZUPA - twój przyjaciel

Rozpoczęty przez nella2 , 10 lat temu
16 odpowiedzi

Ból brzucha od orzechów włoskich?

Rozpoczęty przez Hannawodniak , rok temu
6 odpowiedzi

jak walczyc z kilogramami po 40stce?

Rozpoczęty przez figurkaela , rok temu
11 odpowiedzi

Czy suplementy wystarczą?

Rozpoczęty przez Kamee , 9 lat temu
78 odpowiedzi

Diety - zasady, czego nie robić?

Rozpoczęty przez warriorka , 3 lata temu
18 odpowiedzi

Czy sklepowe pieczywo mrożone jest zdrowe?

Rozpoczęty przez djfafa , 2 lata temu
1 odpowiedzi

jak zostać instruktorką fitness?

Rozpoczęty przez pierotto , 9 miesięcy temu
34 odpowiedzi

Zumba

Rozpoczęty przez NightFury , 6 lat temu
5 odpowiedzi

Fibra Vitale w diecie

Rozpoczęty przez karolajnn , rok temu
1 odpowiedzi

Czy to prawda?

Rozpoczęty przez erka1991 , 9 miesięcy temu