POLECAMY

Dieta i fitness - Rozmowy

Dieta i fitness to popularne terminy, jednak czy wiesz o nich wszystko? Przedstawiamy nasze ćwiczenia i treningi na odchudzanie i spalanie tłuszczu, aby pozbyć się otyłości i osiągnąć smukłą sylwetkę. Pamiętajmy przy tym o zdrowej diecie ponieważ to druga połowa sukcesu. Bądźmy Fit i promujmy zdrowy styl życia. W tym dziale rozmawiamy o naszej walce z odchudzaniem, chwalimy się efektami i radzimy osobom, którym ciężko zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
534 tematów
6627 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilu lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownie? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
410 tematów
35577 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Zdrowa dieta to już standard. Smacznie i zrowo zrzucamy...
2068 tematów
31793 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się jaką dietę stosować przy określonej wadze, czy budowie ciała. Poznaj...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
12 odpowiedzi

Odchudzanie

Rozpoczęty przez natabroz , 2 lata temu
61 odpowiedzi

Super diety

Rozpoczęty przez indiend , 12 lat temu
5 odpowiedzi
93 odpowiedzi

Jak schudnąć z brzucha?

Rozpoczęty przez viki12 , 7 lat temu
395 odpowiedzi

Płaski brzuszek

Rozpoczęty przez ami1 , 12 lat temu
31 odpowiedzi

Jak schudnąć 15 kg ?

Rozpoczęty przez szulczyk , 5 lat temu
148 odpowiedzi

Co zrobić by schudnąć?

Rozpoczęty przez Blaszka191 , 10 lat temu
17 odpowiedzi

Chcę być chudsza, skąd wziąć motywację?

Rozpoczęty przez Anka6 , 4 lata temu
25 odpowiedzi

5kg w miesiąc- jak to zrobić??

Rozpoczęty przez ultrafioletowa , 6 lat temu
28169 odpowiedzi

Moja walka o lepsza sylwetke

Rozpoczęty przez ~gość , 11 lat temu
34 odpowiedzi

Jakie diety stosujecie?

Rozpoczęty przez anulkapol_25 , 2 lata temu
74 odpowiedzi

bieganie - co potrzeba?

Rozpoczęty przez malinka20 , 10 lat temu
25 odpowiedzi

błonnik pomaga na odchudzanie?

Rozpoczęty przez delfin921 , 7 lat temu
13 odpowiedzi

Zielona kawa-IQGreen

Rozpoczęty przez JoannaSam , 3 lata temu
8 odpowiedzi

Jakiego dietetyka polecacie?

Rozpoczęty przez marikanowak , miesiąc temu
4 odpowiedzi

trening HIT na brzuszek i uda?

Rozpoczęty przez laura-to-ja , rok temu
6 odpowiedzi

jak walczyc z kilogramami po 40stce?

Rozpoczęty przez figurkaela , rok temu
3 odpowiedzi

Trener personalny? Polecacie?

Rozpoczęty przez HotChocolate , 7 lat temu
76 odpowiedzi

jak dbać o formę?

Rozpoczęty przez beata-77 , 3 lata temu
16 odpowiedzi

Odchudzanie i siłownia

Rozpoczęty przez justices , 10 lat temu