skuteczne diety

napisał/a: arctic0510 2007-01-01 22:24
Witam...
Bardzo zalezy mi zeby schudnac... czy macie jakies skuteczne diety?ni interesuja mnie diety 1-2 kg ... tylko tak okolo 10:(
napisał/a: jakoo 2007-01-03 09:46
Diety nie, ale ruch (basen, rowerek stacjonarny, aerobik) przede wszystkim.