POLECAMY

Siłownie na świeżym powietrzu

napisał/a: viola181 , 2015-08-06 09:45
Co myślicie o urządzeniach siłowni plenerowych? Mi bardzo one odpowiadają, szczególnie bieżnia i wioślarz :) W siłowni plenerowej ćwiczę od dawna, lubię ruch na świeżym powietrzu, poprawia mi to samopoczucie i chęć do dalszych ćwiczeń
napisał/a: parasolkowa , 2015-09-07 22:32
ja myślę, że to świetna opcja spędzenia wolnego czasu, chociaż preferuję zwykłe siłownie :) aczkolwiek fajnie, że miasta idą w takie pomysły. Jestem za :)
napisał/a: andertejker , 2015-09-23 12:45
Ekstra pomysł, ale niestety, często trudno się dopchać :D
napisał/a: Krzysztof11 , 2016-01-12 15:33
Ja jakoś nie lubię ćwiczyć przy innych, dlatego zbieram kasę, bo podobają mi się bieżnie treningowe ;) chciałabym mieć takie urządzenie u siebie i spokojnie, w domowym zaciszu, codziennie dbać o kondycję. Jak ćwiczę często jestem czerwona i nie lubię być spocona przy innych, ot taka trauma :P Zresztą, ostatnio czytałam fajny tekst o bieżniach i rowerkach, to podrzucam http://blog.e-candy.pl/bieznie-treningowe-czy-rowerki-jak-skutecznie-zrzucic-wage/ może kogoś zainspiruje :)
napisał/a: balbina1608 , 2016-01-28 10:25
hej,
polecam link
https://www.youtube.com/watch?v=XizNc01QAhE

https://www.youtube.com/watch?v=stWIQEa3vUU
napisał/a: piekna_aa , 2016-04-21 15:59
Też lubię takie siłownie na świeżym powietrzu :)
napisał/a: chorutek , 2016-12-09 09:42
pomysł super - my taką siłownie zrobiliśmy w garażu - mamy worek bokserski, gruszkę, hantle i ławeczkę. Świetna sprawa tylko w takim zimowym okresie trzeba uważać żeby się nie załatwić więc za mną stoi jeszcze kilo suplementów białeczko, immuno colostrum i trochę babcinych sposobów na odpornośc jak np picie rano na czczo pierzgi pszczelej :) póki co żadne wirusy się mnie nie chwytają.
napisał/a: Frecza , 2017-07-28 12:09
Bardzo fajne tylko trzeba czasami uważać na pogodę :)