Siłownia sieciowa, czy trening personalny?

Korzystałam z baaardzo wielu rożnych klubów fitness w Krakowie i mam porównanie. Nie bez powodu zostałam w Energym http://www.energym.com.pl/ . Instruktorzy - w większości rewelacyjni. Zajęcia są różnorodne, profesjonalnie prowadzone.

Przecież w siłowni sieciowej też pracują trenerzy personalni. Więc cóż to za różnica?

Spróbuj sobie najpierw pojedynczy trening w jednym i drugim stylu, zobaczysz co Ci bardziej pasuje. Każdy jest inny, może Ci np. pasować siłownia, ale tego nie wiesz, dopóki nie spróbujesz.

ja tez wole siłownię, mogę skorzystać z większej ilości maszyn, ale nie wykluczam treningu personalnego, myślę, że najlepiej jakby taki trening był przeprowadzany normalnie jak każdy inny. W Saturn Fitness bardzo mi się podoba podejście trenerów do osób trenujących, bardzo dużo pomagają, sa naprawdę elastyczni jeżeli chodzi o dostosowanie do sytuacji i potrafią ciekawie urozmaicić trening.

Ja jednak wolę mieć trenera personalnego , bo tak jak chodziłam na siłownie to w efekcie było tak ,ze nie chciało mi się chodzić , Zawsze cos wymyslałam . A tak , to nie miałam wyboru :P Chociaż ja mialam akurat takiego trenera personalnego , panią Katarzyne Gryko ,ze na ćwiczenia chodziłam z przyjemnością . :) Miałam ułożony jadłospis treningowy oraz plan treningowy ;)

My mamy własną siłownie i nowoczesny sprzęt z www.bodyspace.pl. Wszelakiego rodzaju ławeczki, urządzenia na klatkę piersiową i wiele innych. Polecam zapoznać się z ofertą, zwłaszcza, jeśli szukacie fajnego, zdrowego sposobu na biznes dla siebie.

tylko sieciówki

A ja wolę trening z trenerem personalnym - przynajmniej wiem, co robię źle, a co nie ;) I widzę efekty!

Tylko i wyłącznie trener!

na poczatku chodziłem z trenerem personalnym do sieciówki i tam razem ćwiczyliśmy. później już sam chodziłem i tak zostało do dzisiaj.