POLECAMY

Rewelacyjna dieta dr. Dukana

Shasta
napisał/a: Shasta , 2010-07-05 11:52
rewelacyjna książka "nie potrafię schudnąć" stała się światowym bestsellerem i poradnikiem dla iwelu kobiet i mężczyzn. Dzięki niej wile osób na całym świecie szybko straciło zbędne kilogramy, doceniło radość życia i zaczęło się cieszyc lepszym zdrowiem.
po jej sukcesie Dukan wydał następną książkę "metoda dr. Dukana". Mniej więcej pierwsza książka w wersji dla opornych. Zaczęłam ją wczoraj czytać i diety są REWELACYJNE!
Można jeść większość produktów o każdej porze dnia...I NOCY?!?!
Pracując w sklepie dla panów miałam już kilkudziesięciu klientów którzy Dukana zachwalali. szybko i skutecznie- mówili...
Stosowałyście diete pana Dukana!??!
napisał/a: poka , 2010-07-05 12:16
nie nie stosowałam tej diety ale słyszałam że ponoć jest skuteczna choć uważam że każdy człowiek jest indywidualny i to co innemu pomaga drugiemu może zaszkodzić przykładowo moja siostra stosowała przeróżne diety i nic więc udała się do dietetyka który ułożył jej indywidualną dietę schudła już25kg zaś jej teściowa zachwycona jej rezultatem też zaczęła ją stosować i co?!zamiast chudnąć bardzo szybko zaczęła tyć więc ja szczerze mówiąc wolę dietę "Ż P" i dużo ruchu
patrycja0303
napisał/a: patrycja0303 , 2010-07-05 12:22
Nie umiem się odchudzać ;)
agusiazet
napisał/a: agusiazet , 2010-07-05 12:29
Nie stosowałam, a nawet nie słyszałam o takiej diecie. jest gdzieś w Internecie?
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 , 2010-07-05 12:33
Nie stosowałam tej diety
Katalina
napisał/a: Katalina , 2010-07-05 13:21
Nie stosowałam, ale słyszałam od kilku osób, że jest bardzo skuteczna.
polcia83
napisał/a: polcia83 , 2010-07-05 14:10
stosowałam tą dietę ale bardzo krótko i musze powiedzieć tak... jest to dieta dobra dla osób które siedzą w domu ponieważ trzeba jest regularnie az 5 posiłków dziennie... i to tylko określone produkty które są odpowiednie do danej fazy. Ja przeszłam do 2 fazy . Schudłam 3 kg w bardzo krótkim czasie ok 3 tygodni...po pewnym czasie znudziło mi sie jeść ciągle to samo.OStatnio w tv było o niej głośno nie miała dobrych opini. Z tego co pamietam w tej diecie nie ma węglowodanów a tak naprawde człowiekowi bardzo są potrzebne węglowodanów. Moim zdaniem powinien sie kazdy zastanowić czy warto skorzystać z takiej diety. Słyszałam jeszcze ze jak sie przerwie taką diete to murowany efekt jo-jo . U mnie sie to nie sprawdziło waga taka sama:)
napisał/a: kasiunia347 , 2010-07-05 16:36
Słyszałam o tym rodzaju diety,niestety osobiscie nie stosowałam
napisał/a: kamilainikola1 , 2010-07-05 17:52
nie stosowałam ale jak tak ją zachwalasz to chyba muszę spróbowac
napisał/a: aneta2010 , 2010-07-05 17:53
słyszałam o tej metodzie chociaż jest monotonno w jedzeniu,chudnie się po niej to fakt,ale też szybko po niej się tyje jeśli pójdzie się na ustępstwa.Ja proponuje dietę zuzla jest łatwa w posiłkach,szeroka w asortymencie tyle,że nie wolno kilku produktów łączyć ze sobą.Natomiast najlepsza dieta to częściej jeśc a w mniejszych porcjach,nie łączyć tłuszczy z węglowodanami,pieczywo białe do kosza,słodycze sporadycznie.Ja po urodzeniu przechodzę na zuzla,dam wam znać ile potrzebowałam aby dojść do mojej wagi sprzed ciąży a narazie mam 25kg na plusie.
napisał/a: Tallaa , 2010-07-05 21:56
ja nie stosowałam, bo nie mam się z czego odchudzac... jedynie z kosci na ości :)
mnonka
napisał/a: mnonka , 2010-07-06 02:07
może powinnam zainteresować się tym ;) warto spróbować - nic nie tracę, mogę zyskać