POLECAMY

Moja walka o lepsza sylwetke

napisał/a: ~gość , 2007-08-20 11:19
Witam!!
Kiedys sie odchudzalam zrzucilam pare kilogramow i bylam bardzo szczesliwa!! Ale mialam wsparcie w mamie. Teraz mi go brakuje, natomiast w domu jest masa slodyczy a rodzinka ciagle mnie wysmiewa ze jestem gruba itp... Ok wiem maja prawo i racje, ale ja tez sie z tym zle czuje i bardzo chcialabym to zmienic. Brakuje mi samozaparcia i silnej woli.
Dlatego postanowilam zalozyc ten temat. Chcialabym w nim umieszczac swoje postepy lub cofniecia w walce z nadwaga. Moze tez zdjecia. Mam nadzieje ze to mnie bardziej zmotywuje bo bede chciala pokazac dziewczyny przed wami ze potrafie byc silna i dopiac tego na czym mi zalezy. Moze zmotywuje mnie to ze bedziecie wiedziec jak wygladam... Licze na Wasza pomoc i rady!!

Jesli nie zyczycie sobie wyczytywac tego tu i ogladac zdjec mojego cielska i ewentualnie wysmiewac jak robia to niektorzy to prosze wykasujcie ten temat albo go zamknijcie albo poprostu napiszcie ze nie zyczycie i nie bede nic pisac.

Chcialabym by byla to forma pamietnika (z mile widzianymi Waszymi radami i wskazowkami) ale otworze go dopiero po Waszej akceptacji.

Nic na sile.

Dziekuje i pozdrawiam cieplo
napisał/a: Madziulka1 , 2007-08-20 11:29
Madzia pisz. Chetnie bedziemy cie wspierac w twojej walce. Prawda dziewczyny?
napisał/a: Karolinka_U , 2007-08-20 11:41
Madziulka napisal(a):Chetnie bedziemy cie wspierac w twojej walce
pewnie
napisał/a: Cubanita , 2007-08-20 11:44
Jasne że tak
napisał/a: iwa2 , 2007-08-20 12:01
pewnie, że tak
napisał/a: Kinia , 2007-08-20 13:35
Madziu pewnie że pomożemy, ale wydaje mi się, że nie jest tak źle i nie jesteś gruba, nieraz widziałam Twoje zdjęcia
napisał/a: samsam , 2007-08-20 13:48
Madziu, myślę, że postaramy się Ci pomóc
Wiesz co, nie podoba mi się to, że domownicy wyśmiewają się z Ciebie i wyzywają od grubasów. Takie zachowanie nie motywuje moim zdaniem, tylko napędza powstanie kompleksów, a co gorze pewnych zaburzeń emocjonalnych. Nikt nie jest idealny i dlatego też nikt nie powinien Cię tak obrażać. Nie powinnaś tego akceptować, twierdząc, że mają prawo. Nie mają
Udowodnij im, że stać Cię na wiele.
napisał/a: Klusia , 2007-08-20 16:58
Madzia jesteśmy z Tobą !!!
napisał/a: ~gość , 2007-08-20 19:58
Dzieki kochane Wam bardzo naprawde nie spodziewalam sie i wzruszylam...
Dzis ostatni dzien przed dieta... Z tego wzgledu misiek zabral mnie po raz ostatni na obiad u chinczyka
Jutro czas diete zaczac. Jak tylko siade na komp wkleje moje zdjecia jesli pozwolicie. Moze zmotywuje mnie wyglad brzuszyska na forum, milo by bylo zobaczyc jak sie zmniejsza

[ Dodano: 2007-08-21, 21:37 ]
Dzien 1

Postanowilam przeczyscic sobie organizm i pic tylko wode mineralna. Ale mama chodzila i mowila ze wystarczy jak nie bede duzo jadla i ogranicze slodycze. Tak wiec ok godz 13 zjadlam gruszke, potem troszke zupy ogorkowej gruszke i wieczorem na kolacje tosty bez sera bo nic innego nie bylo.... Mam wyrzuty sumienia i wiem ze jestem slaba ale coz...
Jutro musze isc do sklepu i zakupic chlebek dietetyczny.
A teraz kilka przerazajacych zdjec. To ja z poniedzialku z profilu i nie. Mam nadzieje ze sie nie przerazicie...







napisał/a: kasia_b , 2007-08-22 19:57
Madzia , Ty chyba grubej osoby nie widziałaś - śliczny masz brzuszek taki malutki - bardzo sympatyczny - po co te diety katujące - Mama ma rację - wystarczy się ograniczyć -a ja mogę polecić bio cla z zieloną herbata - o dziwo na mnie poskutkowało, że aż mój M. to zauważył więc efekt musiał być
Madzia odpuść sobie takie drakońskie diety - troszkę ruchu - chociażby wieczorne spacery i zobaczysz po miesiącu będzie zupełnie inaczej
a przede wszystkim polub siebie - zupełnie inaczej na to wszystko spojrzysz

PS. fajne majteczki z Hendersona
napisał/a: Jovita , 2007-08-22 21:15
tak sie odzywiajac na pewno zjedziesz z wagi ale po jakims czasie nastapi efekt jojo i bedziesz wygladac 2 razy tak! trzeba jesc regularnie conajmniej 4-5 posilkow PELNOWARTOSCIOWYCH- zawierajacych bialk, wegl zlozone oraz tluszcze - oliwa z oliwek , ryby !!! do tego pij zielona herbate to co jjesz wcale ci nie pomoze bo to jest wl;asnie brak wiedzy na temat odchudzania.
napisał/a: Patka2 , 2007-08-22 22:32
Madzia ja mam wiekszy brzuch, ile Ty ważysz słonko??

ja tez zaczne się odchudzać i mebh też sie dołaczy :p no nie???

moze razem nam sie uda :)