POLECAMY

Jakie polecacie ćwiczenia na brzuch po cc ( 5 m-cy po cc)?

niunia76
napisał/a: niunia76, 2009-12-09 18:47
Matuszczyki
napisał/a: Matuszczyki, 2009-12-09 22:59
możesz już śmiało robić brzuszki i wiele innych
agusiazet
napisał/a: agusiazet, 2009-12-09 23:01
Blizna zagojona, więc ja polecam rowerek, taki w powietrzu i nożyce nisko nad ziemią oraz wspomniane już brzuszki!
sskoczy
napisał/a: sskoczy, 2009-12-11 00:55
A ja polecam jogę lub pilates - ładnie modelują sylwetkę i wzmacniają cały organizm. Jedyna wada: wymagają systematyczności, ale w zasadzie brzuszki bez systematycznego powtarzania też niewiele dadzą...
napisał/a: lena85, 2009-12-12 00:20
Polecam 6 WEIDERA. Rewelacyjne efekty. Wymaga jednak systematyczności.
zonia30
napisał/a: zonia30, 2009-12-12 23:49
ja jestem 3 mce po cc i właśnie zapisałam się na fat burning i tbc. Byłam już raz i to czego bałam się robić z brzuszków to nie robiłam a reszta poszła w miarę dobrze. 6 weidera podobno działa ale samemu kiepsko się ćwiczy, lepiej pod okiem trenera.
napisał/a: leisaw, 2009-12-15 22:54
ćwiczenia + dieta,ja polecam odżwyczy koktajl proteinowy i multiwitaminę,taki zestaw ma w sobie wiele białką w postaci hydrolizatu,zwiększa gęstość kości,powoduje przyrost i REGERECACJĘ zwiotczałych mięśni,ponadto wzmacnia układ odpornościowy i odchudza! więcej informacji na stronie www.zapytajmnie.mojawaga.pl
napisał/a: leisaw, 2009-12-16 01:17
Jeli chodzi o karmienie piersią to wskazane są jak najbardziej odżwywcze koktajle,one nie alergizują.Mają w sobie wiele witamin i mikro makroelementów. W czasie ciąży wiele kobiet korzysta z takich posiłków zastępczych.W ten sposób dają dzieciom to co najwartościowsze.Te produkty nie są lekami,nie mają efektów ubocznych,korzystają z nich małe dzieci,które często chorują brały antybiotyki itp.
napisał/a: leisaw, 2009-12-16 02:50
www.zobaczto.zapytajmnie.mojawaga.pl to film,trwa 10 min,po nim są informację także o produktach. pozdrawiam