POLECAMY

Jaką dietę na przytycie polecacie?

nawiaa
napisał/a: nawiaa, 2013-11-03 01:52
Dziewczyny, co trzeba jeść, żeby przytyć? Wiem, że zazwyczaj kobiety mają odwrotny problem, ale ja od zawsze mam małą niedowagę i jestem takim typowym szkielecikiem, na dodatek wysokim. To nic chorobliwego, bo sprawdzałam, ale chciałoby się nabrać trochę kształtów. Ale jak? Co jeść, żeby nabrać masy? ;)
wkwasniak
napisał/a: wkwasniak, 2013-11-04 12:50
Ja bym wypróbowała przyjemną metodę, tzn. jeść sporo słodyczy :) Ale to raczej nie do końca zdrowe...
A starasz się przytyć od dłuższego czasu? Może powinnaś zbadać hormony?
Polecam też nasz dział, gdzie jest sporo wskazówek jak przytyć:
http://polki.pl/dieta_jakprzytyc.html
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1, 2013-11-04 15:25
Wiem z własnego doświadczenia, że produkty mączne, typu pierogi, naleśniki, makarony, chleb działa dobrze na tycie. Do tego sprawdza się smażone i tłuste, dobre, ale nie zdrowe. Chciałabym mieć takie problemy jak ty, niby jakoś gruba bardzo nie jestem, ale z 4 kg nadwagi mam.