POLECAMY

Jak się ubrać na siłownię?

koniczynka4
napisał/a: koniczynka4 , 2014-07-29 17:15
Ambitnie postanowiłam zapisać się na siłownię. Jak myślicie, co powinnam kupić? Nie wiem, jak długo wytrzymam, więc nie chciałabym wydawać dużo pieniędzy. Od biedy znajdę w domu koszulkę, spodnie i stare buty, ale chociaż coś chciałabym sobie nowego sprawić :) Na co postawić?
napisał/a: m-arta_1234 , 2014-07-30 13:46
Myślę, że w takiej sytuacji najważniejsze są dobre buty (zwłaszcza, jeśli zamierzasz biegać lub chodzić na fitness). Co do reszty - spodenki lub leginsy i wygodna bawełniana koszulka na początek będą jak najbardziej ok :)
wkwasniak
napisał/a: wkwasniak , 2014-07-30 13:52
A może wzorzyste legginsy do ćwiczeń? Polecam ten przegląd najmodniejszych modeli:
polka20
napisał/a: polka20 , 2014-07-30 17:02
Najważniejsze są buty! To powinna być pierwsza inwestycja przez wyprawą na siłownię :)
mmachnicka
napisał/a: mmachnicka , 2014-07-30 17:09
Według mnie również najważniejsze są buty, które zapewnią odpowiedni komfort podczas ćwiczeń.
abernaciak
napisał/a: abernaciak , 2014-07-30 17:30
Przede wszystkim na porządne buty! Niech będą wygodne, dobrze wyprofilowane i... ładne. W ładnych butach lepiej się ćwiczy :) Do nich będzie pasować każdy strój!
eenax
napisał/a: eenax , 2014-08-01 11:56
Zależy od tego co będziesz ćwiczyć.

Np.przy ćwiczeniach na bieżni bardzo ważne są buty (a przy jodze sa w ogóle niepotrzebne), przy jodze ważne jest wygodne i luźne ubranie (a przy machaniu hantlami już niekoniecznie).
a przy jeździe na rowerku najważniejsze sa odpowiednie spodenki.

Przy ćwiczeniach dynamicznych lepiej sprawdza sie dopasowane ubrania z specjalnych materiałów dobrze odprowadzających pot i specjalnie uszyte z rożnych rodzajów tkanin. Przy ćwiczeniach dynamicznych sprawdzi sie i ubranie funkcyjne i ubranie bawełniane(dres, leginsy, tiszert).