jak się pozbyć nadwagi

ja ćwiczę, przeszłam na dietę i mam krem ;) ale o efektach napisze za jakiś czas ;)

tabletki mogą ci pomóc ,ale musisz miec dobra diete i cwiczenia najlepiej.no i kosmatyki ujedraniające ciało

Ja ćwiczę ,używam kremów balsamów ujędrniających i piję dużo wody

Same tabletki i kremy nie zdziałają absolutnie niczego. Jedynym skutecznym sposobem jest dieta poparta ćwiczeniami. Ćwiczenia sprawią, że ciało tracąc kilogramy łatwiej zachowa jędrność, skóra będzie bardziej sprężysta. Ja w ten właśnie sposób chudłam i efekty były dla mnie zadziwiająco pozytywne.