jak schudnac 10 kilo w miesiac?

raczej w tak krotkim czasie nie da sie tak duzo schudnac

pomarzyć dobra rzecz,obawiam się,że to nie możliwe w tak krótkim czasie,a twój mąż szkoda gadać

to jest raczej nierealne.ale uprawiaj regularnie jakis sport,pij wode mineralną niegazowana,jedz mniej a cześciej,badz aktywna i nie jedz słodyczy.Troche na pewno schudniesz.

moze znajdz czas dla siebie i cwicz np 30min-1godz dziennie dzieki temu schudniesz ale nie tak szybka oraz ujedrnisz swoje cialo